Monday, October 31, 2011

ရန္ကုန္ျမိဳ ့ေတာ္ခန္းမ မေန ့ည ဗံုးကြဲ



  ယေန႔ည ၉ နာရီေက်ာ္ခန္႔မွာ ရန္ကုန္ ၿမိဳ႕ေတာ္ခန္းမအနီး ဒုတိယအႀကိမ္ေျမာက္ ဗုံးထပ္မံေပါက္ကြဲပါတယ္။ ၿမိဳ႕ေတာ္ခန္းမရဲ႕ဆင္ဝင္နားမွာ ေပါက္တာျဖစ္ၿပီး ေပါက္ကြဲတဲ့အသံ ေတာ္ေတာ္က်ယ္တဲ့အတြက္ မီးခုိးလုံးေတြ ထြက္လာတာကုိပါျမင္ရတယ္လုိ႔ ေဟမာေႏြလ ခရစ္ယာန္ဘုရားေက်ာင္းေနရာမွေန ရပ္ၾကည့္ေနတဲ့ မ်က္ျမင္ ေတြ႔ရွိသူတဦးက ဆုိပါတယ္။ ပထမတလုံးက ည ၇ နာရီေက်ာ္ခန္႔မွာ ေပါက္သြားတာျဖစ္ၿပီး ေပါက္ကြဲတဲ့အသံ သိပ္မက်ယ္ဘူးလုိ႔ သိရပါတယ္။ အခုအခ်ိန္မွာေတာ့ ၿမိဳ ႔ေတာ္ခန္းမအနီးတဝိုက္ကုိ လုံျခံဳေရးေတြလည္း ပုိမို တုိးျမႇင့္ခ်ထားတယ္လို႔ မ်က္ျမင္ေတြ႔ရိွသူတဦးက ဘားမားဗီေဂ်သို႔ ေျပာဆိုခဲ့ပါတယ္။

             

Saturday, October 29, 2011

ကန္ေတာ္ေလး ၉၆ လမ္း တိုက္ေဟာင္း ၿပိဳက်၊ တဦးေသ တဦး ဒဏ္ရာရ



ေသဆုံးသြားသူအား လူနာတင္ယာဥ္ျဖင့္ သယ္ထုတ္သြားသည္ (ဓာတ္ပုံ - Yangon Press International)

ယေန႔ ည ၉ နာရီ ၂၅ မိနစ္တြင္ မဂၤလာေတာင္ညြန္႔ျမိဳ႔နယ္ ၉၆ လမ္းတြင္းရွိ ေလးခန္းတြဲ ၂ထပ္တိုက္ေဟာင္း တလံုး ၏ ေနာက္ေဖး ဘယ္ဘက္ျခမ္း တျခမ္းျပိဳ က်မႈေၾကာင္႔ လူတဦးေသဆံုးျပီး တဦး ဒဏ္ရာရရွိသြားသည္။

"ကၽြန္ေတာ္ တို႔ ထမင္းစားပြဲမွာစားေနၾကတာ ညီမက ေနာက္ေဖးဘက္မွာ ဟင္းခြက္ သြားယူတဲ႔အခ်ိန္ ၀ုန္းခနဲ အသံၾကီး ၾကားျပီးေတာ႔ ျပိဳက်သြားတာဘဲ က်န္တ့ ဲမိသားစုေတြလည္း အိမ္ေရွ႔က ေျပးဆင္းသြားၾကတယ္ ။ ညီမက ျပိဳက်သြားတဲ႔ အပ်က္အစီးပံုေပၚမွာ ပက္လက္ကေလး လန္ေနတယ္" ဟု ျပိဳက်မႈေၾကာင္႔ ဒဏ္ရာရရွိသူ မႏုၾကမ္း၏ အစ္ကိုျဖစ္သူ ဦးေမာင္ထြန္းက ေျပာသည္။

တိုက္ျပိဳက်မႈေၾကာင့္ ေအာက္ထပ္တြင္ရွိေသာ အသက္ ၄၆ ႏွစ္အရြယ္ အမ်ိဳးသားတဦး အုပ္ခ်ပ္ျပားမ်ားပိျပီး ေသဆံုးခဲ႔သည္ဟု သိရသည္။

" အဲဒီတုန္းက သူက ေနာက္ေဖးမွာ မီးျပင္ေနတာ ျပိဳျပီး ေတာ္ေတာ္နဲ႔ ၀င္မရဘူးၾကားတယ္။ သူ႔ကိုေတြ႔ျပီး ကယ္ေနတုန္းမွ ဆံုးသြားတာ" ဟု ယင္းတိုက္ေနာက္ေဖးမွ အိမ္နီးခ်င္းတဦး ကေျပာသည္။

တိုက္ျပိဳက်ျပီး ၂ နာရီေက်ာ္အၾကာ ည၁၂ နာရီ ၁၀မိနစ္အၾကာတြင္ ရုပ္အေလာင္းကုိ သယ္ထုတ္ႏုိင္ခ့ဲသည္။

ရန္ကုန္ျမိဳ႔စဥ္ပင္သာယာေရး အေဆာက္အအံုဌာန မွ တာ၀န္ရွိသူတဦးက "ကၽြန္ေတာ္တို႔ မနက္ျဖန္ အဖြဲ႔ေတြနဲ႔ ဆင္းစစ္ျပီးရင္ DB( dangerous building) သတ္မွတ္မယ္ မူလေနတဲ႔သူေတြကို ဖယ္ရွားဖို႔ လုပ္မယ္" ဟု ေျပာသည္။

ၿပိဳက်ေသာ အျခမ္း အေပၚထပ္တြင္ မိသားစု၀င္ ၁၀ ဦး ေနထိုင္ျပီး ေအာက္ဘက္ျခမ္းတြင္ ၁၁ ဦး ေနထိုင္သည္ဟု သိရသည္။

အဆိုပါ တိုက္ခန္းကိုလွ်ပ္စစ္မီးျဖတ္ေတာက္ျပီးေနာက္ ေနထိုင္သူမ်ားအားလံုးကို ညတြင္းျခင္းပင္ ေရႊ႔ေျပာင္းေနရာခ်ေပးခဲ႔သည္ဟု အဆိုပါ ရပ္ကြက္အုပ္ခ်ဳပ္ေရးမႈး ဦး၀င္းႏိုင္က ေျပာသည္။

အဆိုပါအိမ္မွာ ၄င္းတို႔ မိသားစု အစဥ္အဆက္ ေနထိုင္ခဲ႔ျခင္းျဖစ္ျပီး ၁၉၆၀ ၀န္းက်င္ခန္႔က တည္ေဆာက္ျဖစ္သည္ဟု သိရသည္။

စြယ္စံုရအႏုပညာရွင္ ထပ္ဆင့္အကယ္ဒမီ ျမတ္ေလး


ပန္းခ်ီ - ညဳိ၀င္း

က်ေနာ္ငယ္စဥ္က ျမတ္ေလး၏ ‘ေရပြက္ပမာ’ ‘မလိခခ်စ္သူ’ ၊ ‘ကတၱီပါဖိနပ္စီး ေရႊထီးေဆာင္း’ ၊ ‘ျမျခဴသံ’၊ ‘ေရႊလက္ျဖင့္ေခၚလည္းမလာ’၊ ‘ရင္ထဲမွာရြာေသာမိုး’ ၊ စသည့္႐ုပ္ရွင္ဇာတ္ကားမ်ားကို ၾကည့္ဖူးသည္။ ထိုအခ်ိန္မွစ၍ ျမတ္ေလး၏ ဖေနာင့္ကေလးႂကြကာ၊ မ်က္ခံုးႀကီး တဖက္ ပင့္ကာ ပင့္ကာႏွင့္ ကဗ်ာဆန္ဆန္စကားရွည္ႀကီးေတြေျပာေသာ သူ႔အမူအယာကို ႏွစ္ၿခိဳက္သြားခဲ့သည္။ ထိုေခတ္က သူ႔အမူ အယာကို ‘ျမတ္ေလးစတိုင္’ ဟုေခၚၾကသည္။ က်ေနာ့္အထင္ သူပါ၀င္ေသာကားတိုင္း၌ အေျပာကို လုိအပ္သည္ထက္ ‘ကဲ’ ေလ့ရွိသည္။

‘ေရပြက္ပမာ’ဇာတ္ကားတြင္ ျမတ္ေလးသည္ လူဆိုးဂိုဏ္း၀င္အျဖစ္ သ႐ုပ္ေဆာင္သည္။ ျမတ္ေလးသည္ ေမတၱာဘြဲ႕၊ ဟာသ၊ ဇာတ္ၾကမ္း စသည္ျဖင့္ ဇာတ္ေကာင္စ႐ုိက္္မ်ဳိးစံုကို က်ရာဇာတ္႐ုပ္အတိုင္း ပီျပင္စြာသ႐ုပ္ေဆာင္ေလ့ရွိသည္။

၁၉၈၅ ခုႏွစ္တြင္ သူ ဒုတိယအႀကိမ္ အမ်ဳိးသားဇာတ္ပို႔ဆုအျဖစ္ အကယ္ဒမီေရႊစင္႐ုပ္ရရွိေသာ ‘ရင္ထဲမွာရြာေသာမိုး’ ကို ဒါ႐ုိက္္တာ ေမာင္ေမာင္ျမင့္႐ုိက္္ကူး၍ ေက်ာ္ဟိန္း၊ ႏြဲ႕ႏြဲ႕မူ၊ ေအာင္လြင္တို႔ႏွင့္အတူ သ႐ုပ္ေဆာင္ခဲ့သည္။ ၂၃ ႏွစ္ၾကာၿပီးမွ ဒုတိယအႀကိမ္ အကယ္ ဒမီ ရရွိခဲ့ျခင္းျဖစ္သည္။ အဆိုပါဇာတ္ကားတြင္ မိဘပစ္သြားေသာ ေမြးကင္းစကေလး (ေက်ာ္ဟိန္း) ကို ႀကီးျပင္းသည္အထိ ပညာသင္ေကြၽးေမြးေစာင့္ေရွာက္ထားေသာ သုႆန္ေစာင့္ႀကီးအျဖစ္ ျမတ္ေလးက သ႐ုပ္ေဆာင္ထားသည္။ အခ်ိန္တန္အရြယ္ေရာက္ လူလားေျမာက္လာ ေသာေက်ာ္ဟိန္းကို မိဘအရင္းမ်ားက လာေရာက္ျပန္လည္ေတာင္းဆိုေသာအခါ ငယ္ငယ္ကတည္းက ေမြးစားခဲ့ေသာကေလးကို သံေယာ ဇဥ္ၿငိတြယ္ေနသျဖင့္ မေပးရက္၊မေပးျပန္လွ်င္လည္း ကေလး၏ဘ၀သည္ သုႆန္ထဲတြင္ေန သုႆန္ထဲ၌ပင္ ဘ၀ဆံုးသြားမည္ျဖစ္သည္။ ေပးလိုက္မွသာ မိဘအရင္းတို႔က ေရြဘံုေပၚတြင္ထားၿပီး ကေလးဘ၀ေကာင္းစားမည္။ သို႔ကလို ခ်ီတုန္ခ်တုန္ အျပန္ျပန္အလွန္လွန္စဥ္းစားၿပီး ရင္ထဲတြင္မခ်ိေ၀ဒနာခံစားေနရပံုကို ပီျပင္စြာသ႐ုပ္ေဆာင္သြားရာ ၾကည့္ရသူတိုင္း ၀မ္းနည္းေၾကကြဲမ်က္ရည္က်ရသည္အထိ ျဖစ္ခဲ့ရေလ သည္။ ထို႔ေၾကာင့္လည္း အဆိုပါဇာတ္ကားတြင္ ျမတ္ေလးသည္ အမ်ဳိးသားဇာတ္ပို႔ဆုကို ထိုက္တန္စြာဆြတ္ခူးရရွိသည္ဟု ထင္ျမင္မိ ပါသည္။

ျမတ္ေလးသည္ ႐ုပ္ရွင္ဘက္၌သာ ထူးခြၽန္သည္မဟုတ္။ စာေပဂီတဘက္၌လည္း ေခသူမဟုတ္ပင္။ သူသည္ ကဗ်ာသမားစာ သမားလည္း ျဖစ္သည္။ ေတးေရးေတးဆိုဘက္၌လည္း ထင္ရွားသူျဖစ္သည္။ သူသည္ စာေပမွလာသူျဖစ္ေသာေၾကာင့္ သီခ်င္းအေရးအလြန္ေကာင္း သည္။ သူေရးစပ္သီကုံုးခဲ့ေသာ ေတးသီခ်င္းေပါင္း ၂၀၀ ခန္႔ရွိရာ ထင္ရွားသည့္သီခ်င္းမ်ားမွာ ေမတၱာစစ္ဆိုသည္မွာ၊ ေ၀းၿပီေမႊးရယ္၊ မခင္ ႏွင္းဆီ၊ မခင္ႏွင္းဆီရဲ႕ႏွင္းဆီ၊ မခင္ႏွင္းဆီရဲ႕ႏွင္း ဆီဇာတ္သိမ္း (မခင္ႏွင္းဆီသို႔ေပးစာကို ကိုတင္ကိုးေရးခဲ့သည္) ပန္းတိုင္းပြင့္ပါေစ၊ ပင္လံုထိပ္ထားဦး၊ ခ်စ္သက္ပိုင္၊ တစ္ရံေရာအခါက၊ ဘာပဲလုပ္ရလုပ္ရ စသည့္သီခ်င္းမ်ားသည္ ေရပန္းစားခဲ့သည္။ ယေန႔တိုင္ျပန္ဆိုေနရဆဲပင္မဟုတ္ပါေလာ။ ျမတ္ေလး၏သီခ်င္းမ်ားကို သူကိုယ္တိုင္သာမက ေမာင္ေမာင္ႀကီး၊ ကိုမင္းေနာင္၊ ကိုျမႀကီး၊ စႏၵရားခ်စ္ေဆြ၊ ခင္ ေမာင္လြင္၊ သန္း ေဖေလး၊ သုေမာင္၊ ျမင့္ျမင့္ခင္၊ လီလီၾကာညြန္႔၊ တင္တင္ျမ၊ တင္တင္လွ၊ စသည္တို႔က သီဆိုခဲ့ၾကသည္။

ျမတ္ေလးသည္ အသစ္အဆန္းကိုရွာေဖြလို၍ အဆင္အလာေဟာင္းမွလမ္းခြဲထြက္လိုသူလည္း ျဖစ္သည္။ ျမတ္ေလးသည္ ဇာတ္ကား နာမည္မ်ားကိုပင္ လူထုသံုးစကားလံုးမ်ားေရြး၍ သံုးစြဲတတ္သျဖင့္ သူ႔ဇာတ္ကားနာမည္မ်ားသည္ လူထုၾကား၌ေရပန္းစားခဲ့သည္။ သူ၏သီ ခ်င္းဆို၍ငိုရသည္။ ေသြးနဲ႔ ေခြၽးနဲ႔ ရင္းသည့္ေျမ၊ ငို၍ ရယ္၍ မရေသာ မ်က္ႏွာ၊ ခ်စ္သူကလ ကိုယ္ကည၊ သူမ်ားရီဖို႔ ကိုယ္ငိုမယ္၊ ပုဂံအလွရွာပံုေတာ္၊ ေရႊပန္းကန္ေပၚက်တဲ့မ်က္ရည္ စသည့္နာမည္မ်ားမွာ ပရိတ္သတ္ရင္ထဲကို စြဲၿငိေစခဲ့သည္။

ျမတ္ေလးကို ရန္ကုန္တစ္ဖက္ကမ္းခေနာင္တိုတြင္ အဖစတီးဘရားစာေရးႀကီး ဦးဘရွင္၊ အမိေဒၚမိုးလံုးမွ ၁၉၂၈ခု ဇူလိုင္လ ၂ ရက္၊ တနလၤာေန႔တြင္ ဖြားျမင္ခဲ့သည္။ ေမြးခ်င္းငါးဦးအနက္ စတုတၳေျမာက္ျဖစ္ၿပီး ငယ္မည္မွာ ေမာင္ေလးျဖစ္သည္။

ငယ္စဥ္က ခေနာင္တိုရြာဦးကု႑လ ဘုန္းေတာ္ႀကီးေက်ာင္းတြင္ ေလးတန္းအထိ ပညာသင္ၾကားခဲ့သည္။ ယင္းေနာက္လမ္းမေတာ္ ေမာ္ တင္ေက်ာင္းတြင္ ေလးတန္းစာေမပြဲ၀င္ ေရာက္ေျဖဆိုသည္။ ျမတ္ေလး မူလတန္းေက်ာင္းသားဘ၀မွာပင္ ဒုတိယကမာၻစစ္ႀကီး (၁၉၃၉ - ၁၉၄၅) ျဖစ္ပြားခဲ့သည္။

ထို႔ေနာက္ ဆရာဦးဘေအး၊ ဆရာဦးျမေမာင္၊ စာတိုက္၀န္ေထာက္ဦးစံရင္တို႔ထံတြင္ ပညာကို ဆက္လက္သင္ယူသည္။ စနစ္တက် သင္ၾကားရျခင္းမ်ဳိးမဟုတ္ေပ။ ဆရာတစ္ဦးထံ တြင္ ဂဏန္းသခၤ်ာ၊ ဆရာတစ္ဦးထံတြင္ ျမန္မာစာ၊ ဆရာတစ္ဦးထံတြင္ အဂၤလိပ္စာစသည္ျဖင့္ သင္ယူရျခင္းမ်ဳိးျဖစ္သည္။ ဆရာအားလံုးမွာ ေစတနာဆရာမ်ားသာျဖစ္သည္။ ေရနံဆီဖိုးမွ်ျဖင့္ သင္ၾကားေပးၾကျခင္းျဖစ္သည္။

သို႔ကလို ပညာသင္ၾကားေနစဥ္မွာပင္ ဒလၿမိဳ႕သန္းေခါင္စာရင္း႐ုံး၌ ေအာက္တန္းစာရင္း ၀င္လုပ္သည္။ ထို႔ေနာက္ ရန္ကုန္ၿမိဳ႕ (ပန္းဆိုး တန္းလမ္း) ေထာက္ပံ့ေရး႐ုံး၌ အလုပ္၀င္လုပ္သည္။ ထိုအခ်ိန္ကပင္ ျမတ္ေလးသည္ စာေပအႏုပညာႏွင့္ ႏိုင္ငံေရးလမ္းေၾကာင္းေပၚသို႔ တၿပိဳင္တည္း စမ္းေလွ်ာက္ေနသည္ဟု ဆိုႏိုင္သည္။

ေယာက္ဖ၀မ္းကြဲေတာ္သူ တေယာ၀ိဇၹာကိုေအးကိုအေၾကာင္းျပဳ၍ သူ႔ဂီတတမ်ဳိးေစ့ကို သေႏၶတည္ခဲ့သည္။ ထိုစဥ္က ကိုေအးသည္ ဒရမ္ တီး၀ိုင္းတည္ေထာင္ထားသည္။ ျမတ္ေလးသည္ ဇာတ္၊ ႐ုပ္ေသး၊ ကြက္စိပ္ပြဲမ်ားသို႔လည္း လက္လွမ္းမီသမွ် ေလ့လာဆည္းပူးသည္။ သူသည္ စာေပ၊ ဂီတေပၚ ျမတ္ႏိုးတြယ္တာစိတ္ရွိသလို ႏိုင္ငံေရး၌စိတ္ပါ၀င္စားသည္။ ေထာက္ပံ့ေရး႐ုံးတြင္ စာေရးအျဖစ္ လုပ္ကိုင္ေန စဥ္မွာပင္ သမဂၢအဖြဲ႕၀င္အျဖစ္ ပါ၀င္လႈပ္ရွားခဲ့သည္။ ထို႔အျပင္ ခေနာင္တိုၿမိဳ႕နယ္ ဗလစလူငယ္ျပန္ၾကားေရးမွဴးအျဖစ္ ေဆာင္ရြက္ခဲ့သည္။

သို႔ကလို စာေပဂီတႏွင့္ ႏိုင္ငံေရးတို႔၌သာ အခ်ိန္ေပးေနသည့္အတြက္ ဆယ္တန္းစာေမးပြဲကို ႏွစ္ခါခ်ခဲ့ရသည္။ ထို႔ေနာက္ ညေက်ာင္း တက္ရင္း ဆက္လက္ေျဖဆိုရာမွ အသက္၂၃ ႏွစ္အရြယ္ ၁၉၅၁ တြင္ ေဆာ္လမြန္ေက်ာင္းမွ ဆရာႀကီးဘဆူးထံတြင္ ဆက္လက္ပညာ ဆည္းပူးသည္။ ယင္းေက်ာင္းမွ ဆယ္တန္းေအာင္ျမင္ခဲ့သည္။ ၁၀ တန္းေအာင္ျမင္ၿပီးေနာက္ ျမတ္ေလးသည္ အလုပ္တစ္ဖက္ျဖင့္ပင္ သက္ႀကီးတကၠသိုလ္တြင္ ဆက္လက္ပညာသင္ယူသည္။ ထိုစဥ္မွာပင္ ဂီတပညာကိုေလ့လာသည္။ သူသည္ ဆရာဂ်ဴဗလီစိန္ထံတြင္ အဆိုသေဘာႏွင့္ သီခ်င္းေရးနည္းမ်ား ေလ့လာသင္ယူခဲ့သည္။ ေအး၀မ္းခင္ေမာင္၊ စႏၵရားသီဟ၊ ဒံုမင္းလႈိင္ထင္တို႔ထံမွ ဂီတသံစဥ္ကို ဆည္းပူးသည္။ ဆရာေရႊျပည္ေအး၊ ဂီတနက္သန္ကို ေစာညိန္း၊ ဂီတာအုန္းလြင္၊ စႏၵရားကိုမ်ဳိးလႈိင္၊ စႏၵရားခ်စ္ေဆြ၊ ဂီတလုလင္ေမာင္ကိုကို၊ ဗိုလ္က ေလးတင့္ေအာင္၊ စာေရးဆရာေအာင္လင္းတို႔ထံမွ ဂီတအေျခခံေကာင္းမ်ားရရွိခဲ့သည္ဟု သိရသည္။

ယင္းေနာက္ အေရွ႕ပိုင္းတူရိယာအဖြဲ႕ႏွင့္နီးစပ္သြားၿပီး ထို၀ိုင္းအတြက္ သီခ်င္းမ်ားေရးေပးရသည္။ ျမတ္ေလး၏သီခ်င္းမ်ားသည္ ျမန္မာ ဆန္၍ သံစဥ္ေျပျပစ္သည္။ သီခ်င္းစာသား အဓိပၸါယ္လည္း ေလးနက္၍ အေတြးအေခၚဆန္းသစ္သည္။ ျမန္မာ့ဂီတေလာက၌ ျမန္မာအသံ မွ ဓာတ္ျပားရ သီခ်င္းတစ္ပုဒ္ျဖစ္လာေအာင္ အေတာ္ႀကိဳးပမ္အားထုတ္ယူရသည္။ ျမတ္ေလးသည္ ဓာတ္ျပားရေတးအေတာ္မ်ားမ်ားကို ေရးသားဖန္တီးႏိုင္ခဲ့သည္။ သူသည္ ႐ုပ္ရွင္ဇာတ္၀င္ေတးမ်ားကိုလည္း ေရးသားခဲ့သည္။ အခ်ဳိ႕ကို ကိုယ္တိုင္သီဆိုသည္။ ျမတ္ေလးသည္ ဂီတေလာကတြင္ စႏၵရားခ်စ္ေဆြႏွင့္ အတြဲမ်ားသေလာက္ အခ်ဳိ႕သီခ်င္းမ်ားကို ပူးတြဲေရးသားခဲ ေလသည္။

ျမတ္ေလးေရးစပ္သီကံုး၍ စတင္သီဆို အသံလႊင့္ခဲ့ေသာေတးမွာ ‘ေမတၱာအင္အား’ ျဖစ္သည္။ တိုက္ပြဲ၀င္ေက်ာင္းသားတစ္ဦး သီခ်င္းမ်ား၊ ၿငိမ္းခ်မ္းေရးသည္ အေပါင္းလကၡဏာ၊ ဧရာ၀တီငိုသံ၊ ဒို႔ၾကားရသည္၊ ေဘာ္လဂါနဒီ-ဧရာ၀တီေတးမ်ားအျဖစ္ တ႐ုပ္ျဖဴဆန္႔က်င္ေရးသီခ်င္း မ်ားျဖစ္သည္။ ထို႔ေနာက္ ေမတၱာစစ္ဆုိသည္မွာ၊ လက္ေဆာင္မြန္၊ ေ၀ေလေလ၊ ထာ၀စဥ္အခ်စ္၊ မစၥ၀ီစကီ၊ ကျပားမေလးဂိုရာရမ္၊ သီခ်င္းဆို၍ငိုရသည္၊ သည္ဇာတ္သည္တြင္ဆံုးၿပီကြယ္ႏွင့္ စစ္ကိုေမာင္းထုတ္ၾကစို႔ သီခ်င္းမ်ားကိုလည္း ကိုယ္တိုင္ေရးစပ္သီဆိုခဲ့သည္။ အျခားဂီတစာဆိုမ်ားေရးသား၍ ျမတ္ေလးသီဆိုခဲ့ေသာ သီခ်င္းမ်ားမွာ မနည္းလွေပ။ ယင္းတို႔အနက္ ကေလးေခ်ာ့ (ရင္မွာပ်ဳိးေသာ ဇာတ္ ကားအတြက္ ဆရာေရႊျပည္ေအးေရးခဲ့သည့္သီခ်င္း) သီခ်င္းသည္ ထင္ရွားသည္။

ျမတ္ေလးသည္ စာေပ၀ါသနာပါသူလည္းျဖစ္ရာ ဂီတစာဆိုေတာ္မ်ားအေၾကာင္းကို လည္း စာနယ္ဇင္းမ်ား၌ ေရးသားသည္။ ယင္းတို႔အနက္ ဆရာေရႊျပည္ေအး၏ ဂီတစြမ္းရည္အ ေၾကာင္းကို ‘ေရႊေအာင္လံ’ မဂၢဇင္းတြင္ တစ္ႏွစ္နီးပါးမွ် အခန္းဆက္ေဆာင္းပါးမ်ားေရးသားသည္။ စာေရးဆရာ၊ ဂီတစာဆိုေအာင္လင္းအေၾကာင္းကိုလည္း ‘႐ုပ္ရွင္ေတးကဗ်ာ’ မဂၢဇင္း တြင္ အခန္းဆက္ေရးသားသည္။ တေယာထိုး အလြန္ ေကာင္းသူ စာေရးဆရာ ဗန္းေမာ္တင္ေအာင္အေၾကာင္းႏွင့္ တကၠသိုလ္ဘုန္းႏိုင္အေၾကာင္းကိုလည္း ႐ုပ္ရွင္ေတးကဗ်ာမဂၢဇင္းတြင္ (၈) လၾကာမွ် အခန္းဆက္ေရးခဲ့သည္။

ျမတ္ေလးေရးခဲ့သည့္၀တၳဳမ်ားတြင္ အေၾကာင္းအရာအသစ္၊ အေတြးအေခၚသစ္၊ အယူအဆအသစ္မ်ားကို တင္ျပေလ့ရွိသည္။ သူေရးခဲ့ သည့္ ၀တၳဳမ်ားအနက္ ေဆးစက္မက်ေသးေသာ အျဖဴ၊ မီးေရာင္ေအာက္ကအေမွာင္၊ ငွက္ခတ္သမားဘက်ား၊ ဆံၿမိတ္လည္းေျပ ပန္း လည္းေႂကြ၊ ဇရာႏွင့္ေဗဒါအနမ္းတို႔မွာ ထင္ရွားသည္။

ျမတ္ေလးသည္ ဆရာဦးဉာဏထံ ခ်ဥ္းကပ္၍လည္း ဇာတ္ညြန္းေရးနည္းကို နည္းခံခဲ့ သည္။ ေက်ာင္းသားဘ၀က ၀ါသနာတူလူငယ္မ်ားႏွင့္တြဲ၍ အရပ္ျပဇာတ္မ်ားကို စတင္ကျပခဲ့ သည္။ အဆိုပါျပဇာတ္မ်ား၌ သူကိုယ္တိုင္ဒါ႐ုိက္္တာမင္းသားေနရာယူ ကျပခဲ့ေသာ ဒို႔အိမ္ႀကီး၊ ယမေန စသည့္ျပဇာတ္မွာ ထိုစဥ္က ပရိသတ္အႀကိဳက္ေတြ႕ခဲ့သည့္ ျပဇာတ္မ်ားျဖစ္သည္။ ထို႔ေနာက္ တကၠသိုလ္သို႔ေရာက္ေသာအခါ ျမတ္ေလး သည္ တကၠသိုလ္အႏုပညာအသင္း၌ ပါ ၀င္လႈပ္ရွား၍ သူ႔အႏုပညာအရည္အေသြးကုိ ျပသခဲ့သည္။ ထို႔ေၾကာင့္လည္း ဥပစာေအာက္ တန္းစာေမးပြဲကို ၅ ႀကိမ္ေျမာက္ေျဖဆိုမွ ေအာင္ျမင္ခဲ့သည္။ ျမတ္ေလးစာေမးပြဲက်သည္မွာ အဆန္းမဟုတ္ေပ။ အခ်ိန္ျပည့္ အႏုပညာ လႈပ္ရွားမႈမ်ား ပါ၀င္ေဆာင္ရြက္ေနသူျဖစ္သည္။ တကၠသိုလ္ေက်ာင္းသားဘ၀ ေက်ာင္းသားပြဲေတာ္မ်ားတြင္ ျမတ္ေလးေရးသား၍ ကျပခဲ့ ေသာျပဇာတ္မ်ားမွာ ညီမေလးမာလာ၊ ဆံၿမိတ္လည္ေျပ ပန္းလဲေႂကြ၊ ၁၃၀၀ ျပည့္အေရးေတာ္ပံု စသည္တို႔ျဖစ္သည္။

သက္ႀကီးတကၠသိုလ္မွ စာေမးပြဲေအာင္ျမင္ၿပီးေနာက္ ျမန္မာႏိုင္ငံေတာ္ ကူးသန္းေရာင္း၀ယ္ေရးဘဏ္တြင္ အႀကီးတန္းစာေရး၊ စတင္လုပ္ ကိုင္ခဲ့သည္။ ၆ လအၾကာတြင္ လက္ေထာက္ႀကီးၾကပ္ေရးမွဴးရာထူး တိုးျမႇင့္ခံရသည္။ ယင္းဘဏ္တြင္ ၂ ႏွစ္ခြဲခန္႔ထမ္းရြက္ၿပီးေနာက္ ႐ုပ္ရွင္ေလာကသို႔ ေျခစံုပစ္၀င္ခဲ့သည္။
႐ုပ္ရွင္ေလာကသို႔ ဓနဂုဏ္၊ ငအ၊ ေမႊး၊ သစၥာရွင္၊ ျမတ္ႏိုးသူ၊ အရိုင္းစပယ္၊ ဪ ေယာက္်ား႐ုပ္ရွင္ကားမ်ားတြင္ ေတးဂီတတာ၀န္ခံအျဖစ္ လုပ္ကိုင္ခဲ့သည္။ ထိုအေတြ႕အၾကံဳမ်ားသည္ ေနာင္တြင္ ျမတ္ေလးအား ႐ုပ္ရွင္သ႐ုပ္ေဆာင္မႈဘက္၌ မ်ားစြာအေထာက္အပံ့ျဖစ္ေစခဲ့သည္။

ျမတ္ေလး၏ ပြဲဦးထြက္႐ုိက္္ကူးခဲ့ေသာ ႐ုပ္ရွင္ဇာတ္ကားမွာ ‘ပင္လံုထိပ္ထားဦး’ ျဖစ္သည္။ ပင္လံုထိပ္ထားဦး ဇာတ္ကား၏ဇာတ္ညြန္းႏွင့္ဒါ႐ုိက္္တာမွာ ျမတ္ေလးပင္ျဖစ္သည္။ ယင္းဇာတ္ကား၏ဦးတည္ခ်က္မွာ ပေဒသရာဇ္ဆန္႔က်င္ေရး အေျခခံဇာတ္လမ္းျဖစ္သည္။ ယင္းကား ကိုသံုးသပ္၍ ၀ါရင့္ဒါ႐ုိက္္တာအားလံုးလိုလိုက ျမတ္ေလးကို အရည္အခ်င္းရွိေသာဒါ႐ုိက္္တာအျဖစ္ လက္ခံခဲ့ၾကသည္။ ျမတ္ေလး႐ုိက္္ ကူးေသာ ဇာတ္ကားတိုင္းလိုလိုမွာ ျမန္မာ့႐ုပ္ရွင္သမိုင္းတြင္ အထင္ကရေနရာတြင္ မွတ္တမ္းတင္ျခင္းခံရသည္။

ျမတ္ေလးသည္ စိတ္ႀကိဳက္အမူအယာကို မွန္မွာၾကည့္၍ကိုယ္တိုင္ ေလ့က်င့္သည္။ သ႐ုပ္ေဆာင္ေသာအခါ ဇာတ္ေကာင္စ႐ုိက္္လိုက္၍ ဆိုင္ရာဆိုင္ရာ အခန္းမ်ားတြင္ အမူအယာ မ်ားကုိ ထည့္သြင္းအသံုးျပဳသည္။ ထို႔ေၾကာင့္ ျမတ္ေလး၏အမူအယာမ်ားမွာ ႐ုပ္ရွင္ဇာတ္ကား တစ္ကားႏွင့္တစ္ကား မတူဘဲ အျမဲတမ္းဆန္းသစ္၍ေနသည္။

စကားေျပာေကာင္းသူပီပီ ‘ပန္းပန္လ်က္ပါ’ ဇာတ္ကားတြင္ ျမတ္ေလးသည္ ျမန္မာဆန္ဆန္ တိုက္ပံုကေလး၀တ္လ်က္ ေဆးတံခဲကာ မ်က္ခံုးကေလးပင့္၍ စကားေျပာဟန္မွာ ႐ုပ္ရွင္ၾကည့္ပရိတ္သတ္၏ရင္ထဲတြင္ အရိပ္ထင္စြဲက်န္ရစ္ခဲ့ေသာ အမူအယာမ်ားပင္ျဖစ္သည္။ ယင္း ဇာတ္ကား၌တကၠသိုလ္ေက်ာင္းဆရာ ကိုေက်ာ္စိန္(ျမတ္ေလး) က အၿငိမ့္မင္းသမီးမေဗဒါ (ၾကည္ၾကည္ေဌး) အိမ္လာေတြ႕၊ အေၾကာင္းအရင္းမွာ သူ႔သူငယ္ခ်င္း ကိုေစာထြန္း (ေကာလိပ္ဂ်င္ေန၀င္း) က ခ်စ္သူမေဗဒါကို လက္မထပ္ဘဲ ဂုဏ္ႀကီးရွင္ ခင္မမ(ေဘဘီႏြဲ႕) ကို မဂၤလာေဆာင္သြား၊ မေဗဒါကို မယူရေကာင္းလားဟု ကိုေက်ာ္စိန္က က႐ုဏာေဒါသျဖင့္ ခံစားမႈအျပည့္ျဖစ္ေျပာရာ မေဗဒါက ‘ဒါျဖင့္ ဆရာ က်မကို လက္ထပ္ယူႏိုင္မလား’ ယင္းတြင္ ျမတ္ေလး က ‘ဗ်ာ’ ဟု ျပန္ေျပာရာ ထိုအေျပာစကားတို႔သည္ ႐ုပ္ရွင္ၾကည့္ပရိတ္သတ္အတြက္ ရင္ခုန္သြားခဲ့ရေသာ စကားေျပာခန္းမ်ားပင္ျဖစ္သည္။

‘သီတာဘယ္သို႔ခ်စ္ရမယ္’ စကားတြင္ ဟာသသ႐ုပ္ေဆာင္အျဖစ္ ျမတ္ေလးက သ႐ုပ္ေဆာင္ထားသည္။ ‘ခ်စ္သူကလ ကိုယ္ကည’ ဇာတ္ ကားတြင္ သူသည္ ခါးပိုက္ႏႈိက္ သူခိုးအျဖစ္ သ႐ုပ္ေဆာင္ခဲ့သည္။ ယင္းဇာတ္ကားတြင္ ခါးပိုက္ႏႈိက္ဘ၀ကို ပီျပင္စြာသ႐ုပ္ေဆာင္ႏိုင္ခဲ့ သည့္အတြက္ ပရိတ္သတ္အႀကိဳက္ေတြ႕ေစခဲ့သည္။ ‘ေရပြက္ပမာ’ ဇာတ္ကားတြင္ ျမတ္ေလးသည္ လူဆိုးဂိုဏ္း၀င္သ႐ုပ္ေဆာင္ခဲ့သည္။

သူဇာ႐ုပ္ရွင္မွ ဒါရုိက္တာစာေရးဆရာ ဦးမင္းေအာင္၏ ‘အမုန္း၏ေနာက္၀ယ္’ ဇာတ္ ကားတြင္ ျမတ္ေလးသည္ ပန္းခ်ီဆရာအျဖစ္ သ႐ုပ္ ေဆာင္သည္။ သ႐ုပ္ေဆာင္ခ်က္ပီျပင္မႈ ေၾကာင့္ ျမတ္ေလး၏အသြင္ေပ်ာက္၍ တကယ့္ပန္းခ်ီဆရာ၏ ဘ၀ဇာတ္လမ္းကို ၾကည့္ရႈေနရ သကဲ့သို႔ ထင္မွတ္မွားေအာင္ သူ၏သ႐ုပ္ေဆာင္မႈက ေအာင္ျမင္ခဲ့သည္။ ထို႔ေၾကာင့္လည္း ၁၉၆၁ ခုႏွစ္အတြက္ အမ်ဳိးသားအေကာင္းဆံုးသ႐ုပ္ေဆာင္ဆုကို ‘အမုန္း၏ေနာက္၀ယ္’ ဇာတ္ကားတြင္ ဆြတ္ခူးရရွိခဲ့သည္။ ျမတ္ေလးအကယ္ဒမီထပ္ဆင့္ရရွိေသာဇာတ္ကားမွာ ၁၉၈၄ ခုႏွစ္အတြက္ အမ်ဳိးသားဇာတ္ပို႔ဆုအျဖစ္ ရရွိခဲ့ေသာ ‘ရင္ထဲမွာရြာေသာမိုး’ ဇာတ္ကားျဖစ္သည္။ ျမတ္ေလးပါ၀င္သ႐ုပ္ေဆာင္ခဲ့ေသာ ဇာတ္ကားအခ်ဳိ႕မွာ ပင္လံုထိပ္ထားဦး၊ ေမာင့္ကို ေသေစညြန္းေရာ့သလား၊ ပန္းတိုင္းပြင့္ပါေစ၊ သီခ်င္းဆို၍ငိုရသည္၊ ခ်စ္ပါသည္ဆိုေသာ္ လည္း၊ ၀မ္းနည္း၀မ္းသာ၊ ေသြးနဲ႔ေခြၽးနဲ႔ရင္းသည့္ေျမ၊ ရင္မွာပ်ဳိးေသာပန္း၊ မိေရႊမာ၊ ေမာင္ခ်စ္ႏွမခ်စ္၊ မိုးေက်ာ္သူ၊ ရန္ကုန္သားနဲ႔မႏၱေလးသူ၊ ခ်စ္သူေပးေသာေတးတစ္ပုဒ္၊ စိမ္းႏွမစႏၵာ၊ ေလ်ာ္ေၾကးဖူးစာ၊ ညီမအတြက္ ပံုတသြယ္၊ ပန္းကေလးမ်ားမႏြမ္းေစခ်င္၊ ေမာင္ေခၚရာ လိုက္ေတာ့မယ္၊ သူတို႔ဖို႔လည္းပိုခ်စ္ပါ၊ ခ်စ္ျခင္းေမတၱာ၊ ျမျခဴသံ၊ လွ်ဳိ႕၀ွက္ေမတၱာ၊ ေပါင္း၍ႏုတ္၍မရေသာ ေမတၱာ၊ ေတးဆိုလို႔ခ်စ္ပါ့မယ္၊ ေရႊလက္ျဖင့္ေခၚလည္းမလာ၊ အခ်စ္၏ေက်းကြၽန္မ်ား၊ တက္ခါး နဲ႔ဇာနည္၊ မ်က္ႏွာတစ္ျခမ္းအိုးမဲနဲ႔၊ အ႐ႈိက္၊ ေရႊပန္ကန္ေပၚက်တဲ့မ်က္ရည္ စသည့္ ဇာတ္ကား မ်ားျဖစ္သည္။

ျမတ္ေလးသည္ ၁၉၆၂ တြင္ ကမာၻ႕လူငယ္ပြဲေတာ္တက္ရန္ တ႐ုတ္ျပည္မန္ခ်ဴးရီးယား၊ မြန္ဂိုလီးယား၊ ဆိုက္ေဗးရီးယားမွ တစ္ဆင့္ ဖင္လန္ႏိုင္ငံ ဟယ္ဆင္လီးၿမိဳ႕သို႔ သြားေရာက္သည္။ ထိုစဥ္အခြင့္ၾကံဳ၍ ကမာၻ႕႐ုပ္ရွင္ပညာ႐ုပ္မ်ားကို ၀ါရင့္႐ုပ္ရွင္အတတ္ပညာရွင္မ်ားႏွင့္ ေတြ႕ဆံုေဆြးေႏြးခြင့္ရရွိခဲ့သည္။ ဆိုဗီယက္ႏိုင္ငံသို႔ေရာက္ရွိစဥ္ ကမၻာေက်ာ္ ‘စစ္ၿငိမ္းခ်မ္းေရး’ ဇာတ္ကား႐ုိက္္ကူးသူ ဒါ႐ုိက္္တာႀကီး ေဘာင္ဒါခ်တ္ႏွင့္ ေတြ႕ဆံုၿပီး ႐ုပ္ရွင္ပညာအေၾကာင္း ေဆြးေႏြးခဲ့သည္။

ျမတ္ေလးသည္ Method Acting စာအုပ္ကို ကိုယ္တိုင္ေရးသားၿပီးကိုယ္တိုင္လည္း သင္တန္းဖြင့္လွစ္ပို႔ခ်သည္။

သို႔ကလို စြယ္စံုရ အႏုပညာရွင္တစ္ဦးျဖစ္ေသာ စာေရးဆရာ၊ ဒါ႐ုိက္္တာ၊ ဇာတ္ညြန္း ေရးဆရာ၊ မင္းသား၊ ဂီတစာဆို၊ အဆိုေတာ္ ထပ္ဆင့္အကယ္ဒမီ ျမတ္ေလးသည္ ၂၀၀၀ ျပည့္ႏွစ္ ေဖေဖာ္၀ါရီလ ၂၁ ရက္ေန႔တြင္ ရန္ကုန္ၿမိဳ႕၌ ကြယ္လြန္ခဲ့သည္။ ကြယ္လြန္ခ်ိန္၌ ဇနီး ေဒၚျမင့္ျမင့္ (ဘီေအ၊ ဘီအီးဒီ) ႏွင့္ သားေအာင္ျမတ္မိုး၊ သမီးသြယ္သြယ္ျမတ္၊ သားေအာင္ ျမတ္မ်ဳိးတို႔ က်န္ရစ္ခဲ့သည္။

စာကိုး
  • (၁) သမိန္ေကာင္း “ဒါ႐ုိက္္တာမင္းသား အကယ္ဒမီျမတ္ေလး” ေငြတာရီ မဂၢဇင္း အမွတ္ ၁၂၃ (၁၉၇၀ စက္တင္ဘာ) စာ ၁၇၃ - ၁၇၇။
  • (၂) ခင္မ်ဳိးသန္႔ (ျပန္/ဆက္) “ျမတ္ေလးအကယ္ဒမီ” (၁၉၂၈-၂၀၀၀) ျမန္မာ့စြယ္စံုက်မ္းအႏွစ္ခ်ဳပ္ ၂၀၀၁ စာ ၂၂၉ - ၂၃၁။
  • (၃) မိုးျမင့္ဦး “ျမတ္ေလး” မိုးဂ်ာနယ္ ၁၉၉၈ ၊ ဧၿပီ၊ စာ ၁၅၄-၁၆၀။
  • (၄) ပန္းေတာက္ပြင့္သစ္ အမွတ္ (၂၆) ၂၀၀၉ စက္တင္ဘာလ။

G-talk အေကာင့္ဖြင့္မရေတာ့ဘူးဆိုရင္

ကၽြန္ေတာ္ အခုေရးမဲ့ ပို႔စ္ေလးက အခုတေလာမွာ ေနရာတိုင္းနီးပါးမွာ ၾကံဳေနရတဲ့ G-talk အေကာင့္က သံုးေနရင္းနဲ႔ ဖြင့္လို႔မရေတာ့ဘူး Hack ခံလိုက္ရျပီလို႔ ထင္တဲ့သူေတြ မိမိ G-mail ဖြင့္လို႔ မရေတာ့တဲ့ အတြက္ စိတ္ညစ္ေနရသူေတြ အတြက္ပါ .. သတိထားမိ ၾကရင္ေတာ့ သိပါလိမ့္မယ္ .. အခုလိုမ်ိဳးေတြ ၾကားေနရတာ ဒီလပိုင္းအတြင္းမွာပါ .. အဲ့ဒါဘာေၾကာင့္ ျဖစ္ရလည္းဆိုေတာ့ ကၽြန္ေတာ္တုိ႔ရဲ႕ Google ၾကီးကေနျပီးေတာ့ သူရဲ႕ User ေတြရဲ႕ အေကာင့္ေတြကို အခိုးခံရတာေတြ မျဖစ္ရေလေအာင္ G-mail အေကာင့္ Password လြယ္လြယ္ေလးေတြ ေပးထားတဲ့ အေကာင့္ေတြကို Verify ျပန္လုပ္ခိုင္းျပီး Password ေတြကို လြယ္လြယ္ကူကူနဲ႔  ယူလို႔မရေအာင္  Security ပိုင္းျမွင့္ လိုက္တာေၾကာင့္ ျဖစ္ပါတယ္ .. ၾကံဳဖူးတဲ့သူေတြ သတိထား ၾကည့္လိုက္ပါ .. အခုလိုမ်ိဳး ဘယ္လိုအေကာင့္ မ်ိဳးေတြမွာ ျဖစ္တက္လည္း ဆိုရင္ Password ကို ( ဥပမာ ။  ။  12345 , linnzawhtike  , zawhtikelinn , 5201457  ) အစရွိသျဖင့္ ေပးထားတဲ့ အေကာင့္မ်ိဳး ေတြျဖစ္တာမ်ား ပါတယ္ .. 

အခုလိုမ်ိဳး မိမိတို႔ရဲ႕ G-talk အေကာင့္ဟာ အသံုးျပဳေနရင္းနဲ႔ ရုတ္တရက္ အေကာင့္က ပိတ္သြားျပီး ျပန္၀င္လို႔ မရေတာ့ ဘူးဆိုရင္ မိမိတို႔ရဲ႕ အေကာင့္ကို Google က Verify လုပ္ခိုင္းေန ျပီဆိုတာကို တန္းသိလိုက္ပါေတာ့ .. သိတဲ့သူေတြအတြက္ လြယ္ေပမယ့္ မသိေသးတဲ့ သူေတြအတြက္ေတာ့ အခက္အခဲရွိတာမို႔  ကၽြန္ေတာ္ Verify ဘယ္လို လုပ္ရမယ္ဆိုတာကို ေအာက္မွာ ပံုေလးေတြနဲ႔ အဆင့္ဆင့္ ရွင္းျပေပးထားပါတယ္ ..

အရင္ဆံုး မိမိတို႔ရဲ႕ G-talk အေကာင့္က သံုးေနရင္းနဲ႔ ပိတ္သြား ပါလိမ့္မယ္ .. အဲ့ဒါနဲ႔ ျပန္ဖြင့္ၾကည့္ လိုက္ရင္ ေအာက္က ပံုအတိုင္း ျပေနပါလိမ့္မယ္ .. 


ဒါဆိုရင္ေတာ့ G-talk ကိုမဖြင့္ပါနဲ႔ေတာ့ .. Google ကေနျပီးေတာ့ Gmail ကို၀င္လိုက္ပါ ..  ျပီးရင္ မိမိတို႔ အေကာင့္ကို ပံုမွန္အတိုင္း Sign in ၀င္လိုက္ျပီဆိုရင္ ေအာက္က ပံုအတိုင္း Verify လုပ္ခိုင္းပါလိမ့္မယ္ .. ေအာက္က ပံုမွာ ျမင္ရတဲ့ အတုိင္း ကၽြန္ေတာ္တို႔ အေနနဲ႔ G-mail အေကာင့္ အသစ္တစ္ခု ေဖာက္သလိုပဲ Phone နဲ႔ Verification လုပ္ေပးရမွာ ျဖစ္ပါတယ္ .. ဒီေနရာမွာ ကၽြန္ေတာ့္ အေနနဲ႔ Voice Call ကိုေရြးလိုက္ပါတယ္ .. ဘာလို႔လည္းဆိုေတာ့ Text Massage က ဖုန္းနံပါတ္ တစ္ခုကို အေကာင့္ ငါးခုသာ Verification Code ပို႔ဖို႔ ခြင့္ျပဳထားလို႔ပါ .. ဒါေၾကာင့္ ကၽြန္ေတာ္တို႔က Voice Call ကိုေရြးခ်ယ္ ေပးလိုက္တာပါ ..


ေအာက္က ပံုအတိုင္း မိမိတို႔ Phone number ကိုျဖည့္ျပီးလို႔ Send Verification code ကိုႏွိပ္လိုက္ျပီ ဆိုရင္ ခဏေစာင့္ ေနလိုက္ပါ .. ဖုန္းကိုေတာ့ ဖြင့္ထားေပးပါ .. 1 မိနစ္ 2 မိနစ္ေလာက္ ၾကာရင္ မိမိတို႔ ဖုန္းကို ဖုန္း၀င္လာပါလိမ့္မယ္ .. ဖုန္းကိုင္လိုက္ပါ .. ဒါဆိုရင္ Google ကေနျပီးေတာ့ ထည့္ရမယ့္ ကုဒ္ကို ေျပာေပးပါလိမ့္မယ္ ..  ႏွစ္ၾကိမ္ေျပာေပးပါလိမ့္မယ္ ..


Google ကေျပာေပးတဲ့ ကုဒ္နံပါတ္ကို ေအာက္ကပံုမွာ ျပထားတဲ့ အတိုင္း Verfication code မွာထည့္ေပးလိုက္ပါ .. ျပီးရင္ Verify ကိုႏွိပ္ေပးလိုက္ပါ .. ဒါဆိုရင္ မိမိတို႔ G-mail ကိုျပန္၀င္ခိုင္းပါလိမ့္မယ္ ..




ဒီေအာက္က အဆင့္မွာေတာ့ တစ္ခ်ိဳ႕ အေကာင့္ေတြက Current password ဆိုျပီး အရင္ Password ကိုျပန္ ထည့္ခိုင္းတက္ပါတယ္ .. ဒီေနရာမွာ Password ျပန္ေပးတဲ့အခါမွာ အရင္တုန္းကလို လြယ္လြယ္ကူကူ မေပးပါနဲ႔ေတာ့ .. Password ေပးတဲ့အခါမွာ အနည္းဆံုး 15 လံုး ျပည့္ေအာင္ ေပးဖို႔လိုပါလိမ့္မယ္ ..  15 လံုးေအာက္ဆို စိတ္မခ်ရပါဘူး .. ျပီးရင္ Password ေပးတဲ့အခါမွာ & ^ % # @  % $ * စတဲ့ သေကၤတ ေတြကို ထည့္ျပီးေပးတာ ပိုစိတ္ခ်ရပါတယ္ .. သတိထားရမွာက မိမိတို႔ ေပးလိုက္တဲ့ Password က 15 လံုးေအာက္ မျဖစ္ဖို႔ပါ .. ေနာက္ျပီး Password ေတြကို ရိုးရိုး နားမည္ေတြ ဂဏန္းပဲ မေပးပါနဲ႔ စိတ္ခ်ရမွု မရွိပါဘူး ..


ဒီေလာက္ ဆိုရင္ေတာ့ G-Mail အေကာင့္ကို Google က Verify လုပ္ခိုင္းလို႔ ဖြင့္မရေတာ့ ဘူးဆိုရင္ ကၽြန္ေတာ္ ရွင္းျပေပးထားတဲ့ နည္းလမ္း အတိုင္း ေျဖရွင္းႏိုင္သြား ပါလိမ့္မယ္လို႔ ထင္ပါတယ္ .. 

Evolution...


 Description: cid:AB10EDA8DFBB4C0596ADF702BFDCDA1C@maxp10510

 
Description: cid:361B0C1334FC47BF8B35B5650108E449@maxp10510 
 
Description: cid:F524A884F5494C9A9E818016B1FD6B24@maxp10510
 
 
 
Description: cid:48DC6356DE6E412ABA211437EF9D0FC1@maxp10510
 
 
 
Description: cid:7BB228B68D954F3E8C899C91AC3883F8@maxp10510
 
 
 
Description: cid:03DF640F79744EF0AFB9498D3F6B4469@maxp10510
 
 
 
Description: cid:6FF2CDC3370247DDB2EC2B66F252CBB8@maxp10510
 
 
 
Description: cid:C8AC4A6E798940A98183A30F5EACAC6E@maxp10510
 
 
 
 
 
 Description: cid:4418054AA5E1479984646F4CE8F55791@maxp10510
 
 
 
Description: cid:E3BA718B711B42A4BEC14116C72E440D@maxp10510
 
 Description: cid:F7EB9E993882424094311E18CD59C028@maxp10510
 
Description: cid:E082E34DE78542F3A846E3ABED888784@maxp10510
 
 Description: cid:9AAB60ADB147446BBE8E6C9BD2B085D3@maxp10510
  
Description: cid:040AFEB8771E44AC9CE4DD735BD6F53B@maxp10510
  
Description: cid:384171D9025B4E5E974454DEAC909650@maxp10510
 
 
 
Description: cid:D21218740BF44346927E665F20BD8CB2@maxp10510
 
 Description: cid:D7F54744C5E246F2B5144C935E91831A@maxp10510
 
 
 
Description: cid:5FB29E9A7CD142B98A52510E7CA27E28@maxp10510

Friday, October 28, 2011

Laptop Speedကိုၿမန္ေအာင္ၿပန္လုပ္မယ္


သင့္ရဲ့ Laptop ဟာ ၀ယ္ခါစတုန္းက ထက္စာရင္ အလုပ္လုပ္တဲ့ေနရာမွာ ပိုၿပီးေႏွးေကြးသြားၿပီဆိုတာ သင္သတိျပဳမိတယ္ ဆိုပါစို႔။ သင္ဘာလုပ္မလဲ။ အလုပ္လုပ္တာ ပိုျမန္မယ့္ ေနာက္အသစ္တလံုး ထပ္၀ယ္ဖို႔ကလည္း သင့္အတြက္ ခက္ခဲေကာင္း ခက္ခဲ ေနပါလိမ့္မယ္။

အဲဒီအတြက္ အကုန္အက်သက္သာမယ့္ ျပဳျပင္မြမ္းမံမႈေတြကို သင္ကိုယ္တိုင္ ျပဳလုပ္ရ ေတာ့မွာပါ။ ဒါဆိုရင္ေတာ့ ေအာက္မွာ ေရးသားထားတဲ့ အခ်က္ ၇ ခ်က္ကို စမ္းသပ္ လုပ္ကိုင္ၾကည့္ပါ။ သင့္ Laptop ပုိမိုျမန္ဆန္ လာတာ ေတြ႔ရပါလိမ့္မယ္။

ေအာက္မွာေဖာ္ျပထားတဲ့ အခ်က္ေတြဟာ အေမရိကန္အေျခစိုက္ Laptop မဂၢဇင္းအဖြဲ႔က လက္ေတြ႔ စမ္းသပ္ထားတဲ့ အခ်က္ေတြပါ။ စမ္းသပ္တဲ့ေနရာမွာ အင္မတန္ေႏွးေကြးတဲ့ xp နဲ႔ vista ၀င္းဒိုးစနစ္ သံုး Laptop ႏွစ္လံုးကို အသံုးျပဳခဲ့ပါတယ္။

၁။ သင့္ Laptop ကို memory(၀ါ)RAM ပမာဏထပ္တိုးပါ

RAM လို႔ေခၚတဲ့ memory ပမာဏထပ္ တိုးတာဟာ အလြန္ေႏွးေကြးတဲ့ ကြန္ျပဴတာေတြကို ပိုမို ျမန္ဆန္ေအာင္ လုပ္ေပးမယ့့္ နည္းမ်ားစြာထဲက တခုပါဘဲ။ RAM ထုပ္လုပ္တဲ့ Crucial စက္ရံုရဲ့အဆိုအရ ဆိုရင္ ၀င္းဒိုးXP အတြက္ RAM ပမာဏ အနည္းဆံုး 1GB ရွိရမွာျဖစ္ၿပီး ၀င္းဒိုးVista အတြက္ ကေတာ့ အနည္းဆံုး 2GB ရွိရမွာပါ။ RAM ပမာဏ ပိုမ်ားတာနဲ႔အမွ် သင့္ကြန္ျပဴတာဟာ ပိုမိုျမန္ဆန္လာမွာျဖစ္ၿပီး ပရုိဂရမ္မ်ားကိုလည္း တၿပိဳင္တည္းအသံုးျပဳႏိုင္လိမ့္
မယ္လို႔ သိရပါတယ္။

Laptop မဂၢဇင္းအဖြဲ႔ရဲ့စမ္းသပ္မႈအရ 358 MB အရြယ္ရွိတဲ့ ဖိုင္တခုကို RAM ပမာဏ 1GB ႏွင့္ zip ဖိုင္လုပ္ရာတြင္ ၁ နာရီ ၄၅ မိနစ္ခန္႔အခ်ိန္ၾကာခဲ့ၿပီး RAM ပမာဏ 2GB ႏွင့္အစားထုိးစမ္းသပ္ရာတြင္ ၁ နာရီ ၁၀ မိနစ္ခန္႔သာ အခ်ိန္ၾကာခဲ့သည္။


၂။ ကြန္ျပဴတာတြင္းရွိဖိုင္မ်ားကို Disk Defragmenter အသံုးျပဳၿပီးေနရာတက်စီပါ

သင့္ Laptop ထဲကဖိုင္ေတြကို တလမွာဘယ္ႏွစ္ခါ စီေပးရမယ္လို႔ေတာ့ အတိအက်ေျပာလို႔မရပါ ဘူး။ ဘာျဖစ္လို႔လဲဆိုေတာ့ ဒါဟာ သင့္ရဲ့ကြန္ျပဴတာ အသံုးျပဳမႈအခ်ိန္ပမာဏ ေပၚမူတည္ၿပီးမွ ဆံုးျဖတ္လို႔ ရမွာျဖစ္လို႔ပါဘဲ။ သင့္ကြန္ျပဴတာဟာ အသံုးျပဳမႈမ်ားမယ္၊ Software ေတြသြင္းလိုက္၊ဖ်က္လိုက္မၾကာ ခဏလုပ္မယ္ဆိုရင္ ကြန္ျပဴတာ Hard Disk ထဲမွာရွိတဲ့ ဖိုင္ေတြဟာ ဟိုတစ ဒီတစနဲ႔ျပန္႔က်ဲေနပါလိမ့္မယ္။

အဲဒီအခါမွာ သင္က ကြန္ျပဴတာကို ဖိုင္တခု(သို႔)application တခုကို ဖြင့္ခိုင္းလိုက္မယ္ဆိုပါစို႔။ သင့္ ကြန္ျပဴ တာဟာ သူ႔ရဲ့ Hard Disk ထဲမွာရွိတဲ့ ျပန္႔က်ဲေနတဲဖိုင္ေတြထဲက သင္လိုခ်င္တာကို တစစီလိုက္ေကာက္ ေပးေနရတဲ့အတြက္ အခ်ိန္မၾကာသင့္ဘဲၾကာသြားရပါတယ္။ သင့္ကြန္ျပဴတာထဲက ဖိုင္ေတြကို စီေပးခ်င္း အားျဖင့္ ဒီအခ်ိန္ယူမႈကို ေလ်ာ့ခ်ႏိုင္ပါတယ္။ အဲဒီအတြက္ Start – All Programs – Accessories – System Tools ကိုအဆင့္ဆင့္သြားပါ။ System Tools ထဲက Disk Defragmenter ကို ႏွိပ္ၿပီး သင့္ကြန္ျပဴတာ Hard Disk ထဲက ဖိုင္ေတြကို ေနရာတက်စီေပးလိုက္ပါ။

Laptop မဂၢဇင္းအဖြဲ႔ရဲ့ စမ္းသပ္မႈအရဆိုရင္ ဖိုင္စီၿပီးေနာက္ပိုင္း ကြန္ျပဴတာဖြင့္တဲ့ေနရာမွာ ၀င္းဒိုး တက္တာ ပိုျမန္လာတာကိုေတြ႔ရပါတယ္။ ေနာက္ၿပီး ပရိုဂရမ္ေတြကို ဖြင့္တဲ့ေနရာမွာလည္း ပိုမိုျမန္ဆန္ လာပါတယ္။ ေနာက္ထပ္ စမ္းသပ္မႈတခုအေနနဲ႔ ‘find me.txt’ လို႔အမည္ေပးထားတဲ့ ဖိုင္တခုကို Hard Disk ရဲ့ အတြင္းက်က်ေနရာမွာ သိမ္းဆည္းၿပီး ကြန္ျပဴတာကို ရွာခိုင္းခဲ့ပါတယ္။ ဖိုင္မစီေပးခင္တုန္းကဆိုရင္ ရွာခိုင္းတဲ့ဖိုင္ကို ေတြ႔ဖို႔ ၂၂ စကၠန္႔အခ်ိန္ၾကာၿပီး ဖိုင္စီၿပီးေနာက္ပိုင္းရွာ ခိုင္းတဲ့အခါ ၆ စကၠန္႔သာ အခ်ိန္ ၾကာခဲ့ပါတယ္။

၃။ သိပ္ၿပီးအေရးမၾကီးတဲ့ program တခ်ဳိ႔ကို ပိတ္ထားပါ

တခ်ဳိ႔ Laptop ေတြဆို စဖြင့္လိုက္တာနဲ႔တၿပိဳင္ထဲ ၀င္းဒုိးစနစ္နဲ႔အတူ သင္သိပ္မသံုးတဲ့ပရိုဂရမ္ေတြ အလိုေလွ်ာက္ အလုပ္လုပ္ၿပီး ပြင့္လာပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ကြန္ျပဴတာဟာ သင္မသံုးခင္ကတည္းက ေႏွး ေကြးသြားပါတယ္။ ဘာျဖစ္လို႔လဲဆိုေတာ့ အဲဒီ ပရိုဂရမ္ေတြဟာ သင့္ကြန္ျပဴတာရဲ့ RAM ပမာဏ တခ်ဳိ႔နဲ႔ CPU အားကို သံုးစြဲလိုက္လို႔ဘဲ။ ဒါေၾကာင့္ ကြန္ျပဴတာစဖြင့္ဖြင့္ျခင္း ၀င္းဒိုးစနစ္နဲ႔လိုအပ္တဲ့ system ဖိုင္တ ခ်ဳိ႔ကိုသာ အလုပ္ေပးလုပ္ေစသင့္ပါတယ္။

သိပ္အေရးတၾကီးသံုးမွာမဟုတ္တဲ့ Google Talk,iTune, Quicktimeplayer တို႔လို ပရိုဂရမ္ဖိုင္ေတြကို ပိတ္ထားသင့္ပါတယ္။ အဲဒီလိုပိတ္ဖို႔အတြက္ ၀င္းဒိုးXP မွာ Start – Run ကိုႏွိပ္ၿပီးေပၚလာတဲ့ အကြက္ထဲမွာ msconfig ဆိုၿပီးရိုက္ထည့္လိုက္ပါ။ ေပၚလာတဲ့ box ထဲက serviecs နဲ႔ startup ဆိုတဲ့ေခါင္းစဥ္ေအာက္မွာ ကြန္ျပဴတာဖြင့္ဖြင့္ခ်င္း အလုပ္မလုပ္ေစခ်င္တဲ့ဟာေတြမွာ အမွန္ျခစ္ထားတဲ့ အမွတ္ေလးေတြ႔ရင္ ကလစ္ႏွိပ္ၿပီး ျဖဳတ္လိုက္ပါ။ ၀င္းဒိုး Vista မွာဆိုရင္ေတာ့ Search box ကေန႔တဆင့္ သြားေရာက္ခ်ိန္ညွိရမွာပါ။

အဲဒီလိုခ်ိန္ညွိတဲ့ေနရာမွာ သင့္အေနနဲ႔တခုသတိထားရမွာက ၀င္းဒိုးစနစ္အလုပ္လုပ္ဖို႔ ကူညီေပးတဲ့ system ဖိုင္ေတြကို သြားၿပီးပိတ္မထားမိေစဖို႔ပါဘဲ။ ဒါေၾကာင့္ သင့္အေနနဲ႔ ဘယ္ program ေတြကို ပိတ္ထားရမယ္ဆိုတာ မေသခ်ာျဖစ္ေနရင္ အတန္အသင့္ နားလည္တတ္ကၽြမ္းတဲ့ မိတ္ေဆြေတြကို အကူညီေတာင္းၿပီး လုပ္ခိုင္းတာအေကာင္းအဆံုးပါဘဲ။ မိတ္ေဆြကလည္း မကူညီႏိုင္ဘူးဆိုရင္ေတာ့ အင္တာနက္ေပၚက အခမဲ့အသံုးျပဳခြင့္ေပးထားတဲ့ PC Decrapifier (www.pcdecrapifier.com) ပရိုဂရမ္ကိုအသံုးျပဳၿပီး မလိုအပ္တဲ့ ပရိုဂရမ္ေတြကို ပိတ္ထားသင့္ပါတယ္။ အဲဒီလိုခ်ိန္ညွိလိုက္ျခင္းအားျဖင့္ Laptop ရဲ့အလုပ္လုပ္ႏႈန္း ပိုျမန္လာတာကို ေတြ႔ရပါတယ္။

၄။ သင့္ Laptop ရဲ့ စနစ္ပိုင္းဆိုင္ရာကို အေကာင္းဆံုးျဖစ္ေအာင္ ခ်ိန္ညွိပါ

သင့္ Laptop ဟာ သံုးစြဲတာၾကာလာတာနဲ႔အမွ် registry ေတြအမွားေတြျဖစ္ေပၚလာတတ္ပါတယ္။ ဒါမွမဟုတ္ program ေတြ, software ေတြကို စနစ္တက် ထည့္သြင္းျခင္း ဒါမွမဟုတ္ စနစ္တက် ဖယ္ရွားျခင္းေတြ မလုပ္တဲ့အတြက္ စနစ္ပိုင္း ဆိုင္ရာမွာ အမွားေတြျဖစ္လာပါတယ္။ ဒီအတြက္သင့္ Laptop ေႏွးေကြးသြားပါလိမ့္မယ္။ ဒီစနစ္ပိုင္းဆိုင္ရာ ေတြခ်ိန္ညွိဖို႔ သင့္အေနနဲ႔ ခက္ခဲေကာင္းခက္ခဲေနမယ္ဆိုရင္ ေတာ့ ပိုက္ဆံအနည္းငယ္ အကုန္ခံရပါလိမ့္မယ္။ အေမရိကန္ေဒၚလာ ၅၀ တန္ဖိုးေပး၀ယ္ရတဲ့ iolo System Mechanic 7 ပရိုဂရမ္ကိုအင္တာနက္ေပၚကတဆင့္၀ယ္ယူၿပီးအသံုးျပဳဖို႔တိုက္တြန္းပါရေစ။

Laptop မဂၢဇင္းအဖြဲ႔ကေန iolo System Mechanic 7 ပရိုဂရမ္အသံုးျပဳၿပီး ၀င္းဒိုး XP သံုး Laptop ကို စစ္ေဆးလိုက္တဲ့အခါ registry အမွားေပါင္း ၃၁၂ ခုနဲ႔ Hard Disk ထဲမွာလည္း အမွားအယြင္း ေတြရွိတာေတြ႔ရပါတယ္။ အဲဒီအမွားေတြကို ျပန္လည္ ျပင္ဆင္ၿပီး စမ္းသပ္တဲ့အခါမွာေတာ့ XP ၀င္းဒိုးသံုး Laptop ဟာ အလုပ္လုပ္တဲ့ေနရာမွာ အရင္ကထက္ ၂ စကၠန္႔ပိုျမန္လာတာကို ေတြ႔ရပါတယ္။

တဆက္တည္း ၀င္းဒိုး Vista သံုး Laptop ကို စစ္ေဆးၾကည့္တဲ့အခါ spyware ၂ ခု၊ registry အမွားေပါင္း ၁၅၄ ခုနဲ႔ Hard Disk အမွားအယြင္းျဖစ္ေနတာကို ေတြ႔ရပါတယ္။ အဲဒီအမွားေတြကို ျပဳျပင္ ၿပီးေနာက္တၾကိမ္စက္ကို အသံုးျပဳၾကည့္တဲ့အခါမွာ အရင္ကထက္ ၈ စကၠန္႔ပိုမိုျမန္ဆန္လာပါတယ္။

၅။ Search Indexing ကိုပိတ္ထားပါ

Search Indexing ကိုဖြင့္ထားမယ္ဆိုရင္ သင့္ Laptop ေႏွးေကြးသြားပါလိမ့္မယ္။ အဲဒါကို ပိတ္ဖို႔အတြက္ ၀င္းဒိုး XP နဲ႔ Vista ႏွစ္ခုစလံုးမွာ နည္းလမ္းအတူတူပါဘဲ။ My Computer ကေနတဆင့္ Hard Disk ဆီကိုသြားပါ။ Hard Disk အမွတ္အသားေပၚမွာ ေမာက္စ္ right click ႏိွပ္ၿပီး Properties ကို ႏွိပ္လိုက္မယ္ဆိုရင္ box တခုေပၚလာပါလိမ့္မယ္။ General Tab ေအာက္က “Allow Indexing Service to index this disk for fast file searching” ကို အမွန္ျခစ္ထားတာေတြ႔တယ္ဆိုရင္ ျဖဳတ္ေပးလိုက္ပါ။ ဒါဆိုရင္ သင္ Search Indexing ကို ပိတ္ၿပီးသြားပါၿပီ။

စမ္းသပ္မႈအရ Search Indexing ကိုပိတ္လိုက္ျခင္းအားျဖင့္ ၀င္းဒိုး ႏွစ္ခုစလံုးမွာ စကၠန္႔ ၃၀ ခန္႔ ပိုမိုျမန္ဆန္လာတာေတြ႔ရပါတယ္။

၆။ သင့္ Laptop ထဲက Spyware ေတြကိုသတ္ပါ

Spyware ဆိုတာ သင္မသိေအာင္ သင့္ Laptop ထဲမွာ အလုပ္လုပ္ေနတဲ့ ေဆာ့ဖ္၀ဲတမ်ဳိးပါဘဲ။ အဲဒီ Spyware အမ်ဳိးအစားေဆာ့ဖ္၀ဲေတြက သင့္ကြန္ျပဴတာထဲမွာ ဘာေတြရွိတယ္၊ သင္ဘာေတြလုပ္ေန တယ္ဆိုတာကို Spyware ထုတ္လႊတ္လိုက္သူထံ တိတ္တဆိတ္ျပန္လည္ပုိ႔ေဆာင္ေပးေနပါတယ္။ Spyware ေတြဟာ အင္တာနက္ကေနတဆင့္ သင့္ကြန္ျပဴတာထဲကို၀င္ေရာက္လာတာမ်ားပါတယ္။ သင့္ ကြန္ျပဴတာထဲမွာ Spyware ရွိေနတဲ့အတြက္ သင့္ရဲ့ပုဂၢဳိလ္ေရးလံုၿခံဳမႈကို ထိခိုက္သလို သင့္ကြန္ျပဴတာကို လည္းေႏွးေကြးေစပါတယ္။

အဲဒီ Spyware ေတြကို ရွာေဖြေဖာ္ထုတ္ၿပီး သတ္ဖို႔အတြက္ Spybot Search & Destroy ဆိုတဲ့ေဆာ့၀ဲကို (www.safer-networking.org/en) မွာေဒါင္းလုပ္ပါ။ ၿပီးေတာ့ သင့္ကြန္ျပဴ တာကို မၾကာခဏစစ္ေဆးေပးလိုက္ရံုနဲ႔ Spyware ေတြရဲ့ရန္ကို အထိုက္ေလွ်ာက္ကာကြယ္ၿပီးသားျဖစ္ သြားသလို အလုပ္လုပ္တာလည္း ပိုျမန္သြားပါလိမ့္မယ္။

စမ္းသပ္မႈအရ အဲဒီအခမဲ့ရႏိုင္တဲ့ Spybot Search & Destroy ေဆာ့ဖ္၀ဲဟာ Spyware ေတြကို ရွာေဖြႏွိမ္ႏွင္းေပးတာေတြရပါတယ္။ အဲဒီေတာ့သင့္ကိုလည္း Spybot Search & Destroy ေဆာ့ဖ္၀ဲအ သံုးျပဳဖို႔ ေထာက္ခံပါတယ္။

၇။ စနစ္ေနာက္ကြယ္က သိပ္အေရးမၾကီးတဲ့ update service ေတြကိုပိတ္ထားပါ

သင့္ကြန္ျပဴတာဟာ တခါတေလ သိပ္ၿပီးအေရးမၾကီးတဲ့ Google Earth, Google Toolbar နဲ႔ တျခား Google နဲ႔ပတ္သက္တာေတြကို သင့္ေနာက္ကြယ္မွာ update လုပ္ဖို႔အလိုေလွ်ာက္ၾကိဳးစားေန တတ္ပါတယ္။ ဒါေတြဟာ ကြန္ျပဴတာကို အလုပ္မ်ားေစတဲ့အတြက္ လုပ္ငန္းလုပ္ရာမွာ ေႏွးေကြးသြားေစ ပါတယ္။ အဲဒါေတြကို ရွာေဖြၿပီးပိတ္ဖို႔ Run box ထဲမွာ services.msc ဆိုၿပီးရိုက္ထည့္လုိက္ပါ။

သင့္ ကြန္ျပဴတာထဲမွာရွိတဲ့ service ေတြေပၚလာပါလိမ့္မယ္။ အဲဒီထဲက သင့္အေနနဲ႔ မလိုအပ္ဘူးလို႔ ယူဆတဲ့ဟာကို ေမာ့က္စ္ right click ႏွိပ္ၿပီး properties ကို ေခၚလိုက္ပါ။ properties box ထဲက startup type ဆိုတဲ့ ေဘးအကြက္ထဲမွာ manual ဒါမွမဟုတ္ disable ကို ေျပာင္းေပးလိုက္ပါ။ လက္ေတြ႔ စမ္းသပ္မႈအရ ကြန္ ျပဴတာ ပိုမိုျမန္ဆန္လာတာေတြ႔ရပါတယ္

gmail. ေနာက္ခံမွာ ကိုယ္ဓါတ္ပုံေလးကို ထည့္ခ်င္သူမ်ား....

1...ညာဘက္ အေပၚ ေထာင့္က settings ကို ကလစ္ပါ...
2...Themes ကို ကလစ္ပါ...
3...ျပီးရင္ အေပၚက ပံုလို ေအာက္ ဆံုးနား ညာဖက္ က create your own theme ကို ကလစ္ပါ..
4...ျပီးရင္ ေပးလာတဲ့ ၀င္းဒိုးရဲ့ ညာဘက္ေဒါင့္ ( အေပးၚက ပံုလို ) က Text Link မွာ ကလစ္ လုပ္ရင္ မိမိစိတ္ၾကိဳက္ ကာလာ ေရြးစရာ
ေနရာ ကို ေတြ့ ရပါမယ္...

5...ျပီးရင္ အေပၚကပံုလို Aling ကေတာ့ Left / Right ၾကိဳက္တာေရြးပါ...
ေနာက္ Tiling ကေတာ့ Both ေရြး ရင္ ပံု ကေဘး ဘယ္ ညာ ေပၚမယ္...

6...ျပိးရင္ ပံုတင္ဖို့ Select ကို ကလစ္လုပ္ ပံုေရြး ..ျပီးရင္ ေအာက္နားက
www.freeimagehosting.net/newuploads/f0905.jpg%5Dhttp://www.freeimag..."/>

7...Upload ေပါ့
8...ျပီးရင္ body ၇ယ္ Sidebar ရယ္ Header ၇ယ္ Footer တို့ မွာ Background color , Link color , Text color တို့ ကို
အေသးစိတ္ေရြး...လွေအာင္ေရြး...
www.freeimagehosting.net/newuploads/ce0a6.jpg%5Dhttp://www.freeimag..."/>
9...ျပီးရင္ Save
10...မိမိပံုအၾကီး အေသးေပၚမူတည္ ျပီး Gmail မွာ ေနာက္ခံေလးေပၚေနပါမယ္...

မွတ္ခ်က္။   ။ format က gif ဆို လႈပ္ေနတာကိုေတြ႕ရပါမယ္........

အင္တာနက္ကြန္ရွင္ျမန္ေစေသာေဆာစ့္၀ဲလ္


                                 SpeedConnect.Interne Accelerator.8.0 ပါ သူက ကြန္နက္ရွင္ကုိျမန္ေအာင္အေထာက္ပံေပးနုိင္တဲ့ ေဆာစ့္၀ဲလ္ေကာင္းေလးပါ အမွန္တကယ္ေကာင္းတဲ့ေဆာစ့္၀ဲလ္ေလးပါ ကြန္နက္ရွင္ေနွးသူအတြက္သတင္းေကာင္းေပါ့ဗ်ာ
Download>>>http://www.ziddu.com/ (or)http://ifile.it/ (or)http://www.4shared.com/ အဆင္ေျပက်ပါေစ

Wednesday, October 26, 2011

လူ႔ဘ၀၏ ၆ပုံ



တစ္ခါက နာမည္ၾကီး တကၠသိုလ္မွ ဆရာတစ္ဦးသည္ ေခ်ာင္က်ေသာ ရြာတစ္ရြာသို႔ သြားေရာက္ လည္ပတ္ ခဲ့သည္။ ရြာသို႔ေရာက္ေသာ္                                         ေလွတစီးငွားျပီးျမစ္တစ္ေလွ်ာက္ လည္ပတ္ခဲ့သည္။ ေလွစတင္ထြက္ေသာအခါ ဆရာက ေလွသမားအား......
“ ခင္ဗ်ား သခ်ာၤေဗဒတတ္သလား”

“ ကြ်န္ေတာ္ မတတ္ပါဘူး”
“ရူပေဗဒ တတ္သလား”
“ဒါလဲ မတတ္ပါဘူး”
“ဒါဆိုရင္ ခင္ဗ်ား ကြန္ျပဴတာသံုးတတ္သလား”
“စိတ္မေကာင္းပါဘူး...ဒါလဲ ကြ်န္ေတာ္မတတ္ပါဘူး”
ဆရာမွာ ေခါင္းခါျပီး “သခ်ာၤမတတ္ရင္ လူ႔ဘ၀ရဲ႔ ၆ပံု၂ပံုကို ခင္ဗ်ားဆံုးရွံဳးမယ္”
“ရူပေဗဒ မတတ္ရင္ လူ႔ဘ၀ရဲ႔ ၆ပံု၁ပံုကို ဆံုးရွဳံးမယ္”
“ကြန္ျပဴတာ မတတ္ရင္ လူ႔ဘ၀ရဲ႔ ၆ပံု၁ပံုကို ဆံုး႐ႈံးမယ္..ခင္ဗ်ားရဲ႔ ဘ၀ ၆ပံု၄ပံုဟာ ဆံုး႐ႈံးသြားျပီပဲ”

ထိုခဏအတြင္း ရာသီဥတု ေျပာင္းျပီး ေကာင္းကင္တြင္ တိမ္ညိဳမ်ား တက္လာသည္။ မၾကာမီ မိုးသက္ေလျပင္း က်ေရာက္ေတာ့မည္။ ထိုအခါ ေလွသမားက ဆရာအား “ ခင္ဗ်ား ေရကူးတတ္သလား” ဟုေမးလိုက္သည္။ ဆရာက ခဏမွ် ဆံြအျပီး “ကြ်န္ေတာ္ မကူးတတ္ဘူး။ တစ္ခါမွ မသင္ဖူးဘူး” ဟုျပန္ေျဖေလသည္။
ေလွသမားမွာ ေခါင္းကိုသြင္သြင္ ရမ္းျပီး..“ ဒါဆိုရင္ ခင္ဗ်ားရဲ႔ဘ၀ ၆ပံုစလံုးဟာ ဆံုး႐ႈံးရေတာ့မယ္” ဟု ျပန္ေျဖခဲ့သည္။

လူတေယာက္ဟာ ကိုယ့္ရဲ႔ အဆင့္အတန္း ကိုယ့္ရဲ႔ စံခ်ိန္နဲ႔ အျခားလူတစ္ေယာက္ကို သြားတိုင္းတာလို႔ မရပါဘူး။ ပံုျပင္ထဲက ဆရာဟာ ပညာရွင္တစ္ဦးပါ။ သူ႔ဘ၀မွာသခ်ာၤ၊ ရူပ၊ ကြန္ျပဴတာ ပညာေတြသာ အေရးၾကီးတယ္လို႔ ထင္ေနသူပါ။ ဒီပညာေတြသာ မတတ္ရင္ လူ႔ဘ၀ဟာ အဓိပၸါယ္မဲ့ျပီလို႔ ထင္ေနသူပါ။ ဒါဟာ ပညာရွင္ေတြရဲ႔ အယူအဆပါ။ ေလွသမားအတြက္ကေတာ့ သူ႔အတြက္ ဒီပညာ မတတ္လဲ ဘာမွမျဖစ္ဘူး။ အေရးၾကီးတာက သူ႔အတြက္ “ရွင္သန္” ဖို႔ အားအင္ေတြ ရွိေနဖို႔ပဲ။ ဒါေပမဲ့ အေရးၾကံဳလာတဲ့ အခ်ိန္မွာ ဆရာတတ္ထားတဲ့ ပညာဟာ ဘာမွ အသံုးမ၀င္ခဲ့ဘူး။ ေလွေမွာက္သြားရင္ ေရကူးတတ္တဲ့ လူသာ အသက္ရွင္ခြင့္ရမွာပါ။

တပါးသူကို အထင္မေသးပါနဲ႔။
“ငါ”ဆိုတဲ့ ကိုယ့္စံႏူန္းနဲ႔ အမွားအမွန္ကို မခဲြျခားပါနဲ႔။
ဟိုလူမွာ ထီထြင္ဥာဏ္မရွိဘူး ဒါေပမဲ့ သူဟာ ရိုးသားတယ္ မေကာင္းတာကို မၾကံစည္တတ္ဘူး။ ဒီလူဟာ အေျပာအဆို မတတ္ဘူး။ ဒါေပမဲ့ သူဟာ အလုပ္ကို ၾကိဳးစားတယ္။ ေျဖာင့္မတ္တယ္။ မခုိမကပ္ဘူး။ ငါရဲ႔ “အရည္အခ်င္း” သူ႔မွာ မရွိသလို သူ႔ရဲ့ “အရည္အခ်င္း”လဲ ငါ့မွာ မရွိဘူး ဆိုတာကို ဘယ္ေတာ့မွ မေမ့ပါနဲ႔။

မွုရင္းကို ဒီဆိုက္မွာ ၾကည့္ႏိုင္ပါတယ္။

ကမၻာ့အေကာင္းဆံုးအဆိုအမိန္႔မ်ား......



၁။ လူတစ္ေယာက္ဟာအလုပ္ပိုလုပ္ေလေလ ေနာက္ထပ္ပိုလုပ္ခ်င္လာေလေလျဖစ္တယ္။
The more one works, the more willing one is to work.
၂။ အလုပ္ဟာလူသားမ်ားအတြက္
စည္ပင္သာယာေရးအတြက္ေရေသာက္ျမစ္ျဖစ္တယ္။လူ႔ဘဝရဲ့အေျခခံျဖစ္ေသာအလုပ္ကိုေရွာင္လြဲလို႔မျဖစ္ႏိုင္ပါ။
Work is the inevitable condition of human life, the true source of
human welfere.
၃။ ဘုရားရွင္ဟာငွက္သတၱဝါတိုင္းကိုအစာေပးတယ္။သို႔ေသာ္ငွက္သိုက္အတြင္းသို္႔
အစာကိုပစ္မသြင္းေပးပါ။
God gives every bird its food, but he does not throw it into the nest.
၄။ အလုပ္လုပ္ျခင္းသည္ရွက္ဖြယ္မဟုတ္။ပ်င္းရိထိုင္းမွိဳင္းျခင္းသာရွက္ဖြယ္ရာျဖစ္ေတာ့တယ္။
Work is no disgrace, it is idleness which is a disgrace.
၅။ ဘာမွမလုပ္ပဲအားေနျခင္းစာအသိဥာဏ္ကိုသံေခ်းတက္ေစတယ္။
Idleness makes the wit rust.
၆။ ပိုက္ဆံဟာနိဗာန္ေပၚမွ က်လာတာမဟုတ္။ကမာၻေျမေပၚတြင္အလုပ္လုပ္ျပီးမွရယူရတယ္။
Money does not come from heaven.It has to be earned here on earth.
၇။ကိုယ္ၾကိဳက္တာလုပ္ရလွ်င္ ေပ်ာ္ရြင္မွဳကိုရနုိင္တယ္လို႔ထင္ၾကတယ္။
ကိုယ္လုပ္ရမယ့္အလုပ္ကိုၾကိဳက္လာမွတကယ့္ေပ်ာ္ရြင္မွဳကိုရႏိုင္တယ္။
Your happiness lies not in doing what you like but in liking what you
have to do.
၈။လုပ္စရာေတြအမ်ားၾကီးရွိသူ။လုပ္ခ်င္စိတ္လည္းရွိသူမွာအခ်ိန္အမ်ားဆံုးရွိတယ္။
Those who have most to do, and are willing to work,will find the most time.
၉။ပ်ိဳရြယ္ခ်ိန္ဟာတစ္စံုတစ္ခုျပဳလုပ္ရန္ႏွင့္တစ္စံုတစ္ဦးျဖစ္လာႏုိင္ေစရန္အခြင့္ေကာင္းျဖစ္တယ္။
Youth is the opportunity to do something and to become somebody.
၁၀။အစားကိုလည္းျမန္ျမန္စား၊အလုပ္ကိုလည္းျမန္ျမန္လုပ္။
Quick at meat,quick at work.
၁၁။ပစၥည္းဥစၥာအသင့္အတင့္ရွိသူေတြကေလာကမွာအေရးၾကီးဆံုးဟာခ်စ္ျခင္းေမတၱာလို႔မွတ္ယူၾကတယ္။မရွိဆင္းရဲတဲ့လူေတြကေတာ့
ေငြလို႔ပဲသိထားၾကတယ္ေလ။
Those who have some mean think that the most important thing in the
world is love. The poor know that it is money.
၁၂။ေအာင္ျမင္မွဳဆိုတာေစာင့္ဆိုင္းရမည့္အရာမဟုတ္။ ေဆာင္၇ြက္ရမည့့္အရာသာျဖစ္တယ္။
Success is not something to wait for; it is something to work for.
၁၃။အျခားလူမ်ားလုပ္ရန္ခက္ခဲ့သည့္အလုပ္ကိုလြယ္ကူစြာလုပ္ႏုိိ္င္ျခင္းမွာ
အထူးကၽြမ္းက်င္မွဳျဖစ္ျပီး
မျဖစ္ႏုိင္သည့္အရာကိုလုပ္ႏိုင္ျခင္းမွာပါရမွီသာျဖစ္တယ္။
Doing easily what others find difficult is talent; doing what is
impossible for talent is genius.
၁၄။ လူသားတို႔ဧ။္လုပ္ရပ္မ်ားသည္ အေတြးအေခၚမ်ားရဲ့အေကာင္းဆံုးစကားျပန္မ်ားပဲျဖစ္တယ္။
The actions of man are the best interpreters of their thoughts.
၁၅။ အလြန္အလုပ္မ်ားေသာသူဟာ ဆယ္ခါတစ္ခါ သူ႔ရဲ့အယူအဆကိုေျပာင္းတတ္တယ္။
A man who is very busy seldom changes his opinions.
၁၆။ ေငြဆိုတာလူတို႔ရဲ့ဘ၀ကိုသရုပ္သကန္ေဖာ္ထုတ္ေပးေနတဲ့အရာတစ္ခုပါ။ ရလိုက္
၊ ဆံုးရွံဳးလိုက္ ၊လိုအပ္လိုက္၊ ျမတ္ႏိုးလိုက္ ၊
အသက္ေပးလိုက္ႏွင့္ပဲသံသရာလည္ေနၾကတာပါပဲ၊
Money is what life is all about getting it loosing it needing it
loving it and dying for it.
၁၇။ ဥစၥာရင္လို္ဥစၥာရင္ခဲ။
Command your man and do it yourself.
၁၈။ အရက္သမားရဲ့ပိုက္ဆံအိတ္ကအရက္ပုလင္းျဖစ္တယ္။
A drunkard's purse is bottle.
၁၉။ ေပးရျခင္းထက္ေပးကမး္ျခင္းကသာလြန္ေကာင္းမြန္တယ္။
Better give have to give.

Tuesday, October 25, 2011

"မိန္းမ" အသံုးျပဳပံုရွင္းလင္းခ်က္ (Manual)



【ပစၥည္းအမည္】အမ်ားအားျဖင့္ မိန္းမဟုသံုးႏႈန္း၊ လူၾကားသူၾကားတြင္ ဇနီးမယား သို႔မဟုတ္ အမ်ဳိးသမီးဟုသံုးႏႈန္း၊ ေရွးယခင္က ၾကင္ယာေတာ္ဟုသံုးႏႈန္း

【ပါဝင္ပစၥည္း】 ေရ၊ ေသြး၊ အဆီဓါတ္ႏွင့္ ကာဘြန္၊ ဟိုက္ဒရုိဂ်င္ႏွင့္ ေအာက္စီဂ်င္ဓါတ္မ်ားပါဝင္

【စရိုက္လကၡဏာ】ပစၥည္းသည္ ေသးသြယ္သည့္ အခ်ဳိတံုးသ႑ာန္ရွိသည္။ သာမန္အားျဖင့္ မ်က္ႏွာျပင္အား မိတ္ကပ္၊ ႏႈတ္ခမ္းနီစေသာအရာမ်ားျဖင့္ ဖံုးအုပ္ထားသည္။ ထုိအရာမ်ားကို ဖယ္ရွားလိုက္လွ်င္ အဝါေဖ်ာ့ေရာင္ အသားကိုေတြ႔ရသည္။ မဖယ္ရွားခင္ႏွင့္ ဖယ္ရွားၿပီးမွာ အနည္းငယ္ျခားနားေၾကာင္း ေတြ႔ရမည္။ အခ်ိန္ႏွင့္လိုက္၍ ပံုသ႑ာန္ေျပာင္းလဲတတ္သည္။ ဝျခင္း၊ အသားအေရတြန္႔ျခင္း သ႑ာန္မ်ားျဖစ္ေပၚတတ္သည္။ သို႔ေသာ္ ဆက္လက္အသံုးျပဳႏိုင္ပါသည္။

【အသံုးဝင္ပံု】တစ္ကိုယ္တည္းေန အေၾကာက္လြန္ေရာဂါ (single phobia)ႏွင့္ မ်ဳိးဆက္ျပန္႔ပြားသည့္ေရာဂါအတြက္ အသံုးဝင္သည့္အျပင္ အသည္းကဲြႏွင့္ စဲြလမ္းျခင္းေဝဒနာကိုလည္း သိသိသာသာ အက်ဳိးရွိေစသည္။

【အသံုးျပဳပံု】အတြင္းစိတ္၊ အျပင္စိတ္ႏွင့္ တစ္သက္တြင္ တစ္ခုသာအသံုးျပဳရမည္။ အက်ဳိးမထိေရာက္ပါက အသံုးျပဳေနရာမွ ေခတၱရပ္နားၿပီး တတ္သိနားလည္ေသာ အိမ္ေထာင္ေရးပညာရွင္မ်ားႏွင့္ ေဆြးေႏြးတိုင္ပင္သင့္သည္။ သို႔မဟုတ္ အခ်ိန္ကာလ တေအာင့္ေနၿပီးမွ ျပန္လည္အသံုးျပဳႏိုင္သည္။

【သတိထားရမည့္အခ်က္】ပစၥည္းသည္ တစ္ကိုယ္ေရအမ်ဳိးသားမ်ားႏွင့္သာ သင့္ေတာ္သည္။ အသံုးျပဳခ်ိန္တြင္ သတိႏွင့္အသံုးျပဳရမည္။ ပစၥည္းေၾကာင့္ ေဘးျဖစ္မည့္အေျခအေနသို႔ေရာက္ခဲ့ေသာ္ အသံုးျပဳေနရာမွ ခ်က္ခ်င္းရပ္လိုက္ပါ။ မရွိခဲ့ပါက ဆက္လက္အသံုးျပဳႏိုင္ပါသည္။ အရက္ေဆးလိပ္မေသာက္ဘဲ အသံုးျပဳပါက ပိုအက်ဳိးထိေရာက္ေစသည္။

【အတိုင္းအတာ သတ္မွတ္ခ်က္】 ဤအရာသည္ သာမန္အားျဖင့္ အေလးခ်ိန္ ၄၅ကီလိုမွ ၅၅ကီလိုအတြင္း ရွိသည္။ အေျခအေနအရ ေျပာင္းလဲမႈရွိသည္။

【တားျမစ္ခ်က္】မည့္သည့္အခ်ိန္အခါတြင္ျဖစ္ေစ "အသံုးမဝင္"ဟု မေျပာရ။

【သိုေလွာင္ထားမည့္ေနရာ】သာမန္အပူခ်ိန္ေအာက္တြင္ ထားႏိုင္သည္။ အိမ္တြင္းေအးျမေသာေနရာသည္ အေကာင္းဆံုးျဖစ္သည္။ အိမ္အျပင္တြင္ျဖစ္ပါက ျပင္းထန္ေသာေနေရာင္ျခည္ႏွင့္ တိုက္ရိုက္ထိေတြ႔ျခင္းကို ေရွာင္ရမည္။ ထားခ်င္သည့္ေနရာတြင္ထားၿပီး ေမ့ေလ်ာ့၊ ဂရုမစိုက္ျခင္းမျပဳရန္ အထူးတားျမစ္သည္။

【အထုပ္အပိုး】ေခတ္ေပၚအဝတ္အစားမ်ားကို ရာသီဥတုႏွင့္လိုက္ၿပီး ေျပာင္းလဲႏိုင္သည္။

【ဒိတ္လြန္ေန႔စဲြ】စိတ္ခ်မ္းသာေပ်ာ္ရႊင္ျခင္း အတိုင္းအတာႏွင့္လိုက္ၿပီး တစ္သက္တာျဖစ္ႏိုင္သလို အတိုဆံုးမွာ တစ္ရက္၊ တစ္လလည္းျဖစ္ႏိုင္သည္။

【အတည္ျပဳအမွတ္】အတည္ျပဳအမွတ္ကို အတြင္းစာသား လက္ထပ္စာခ်ဳပ္ရွင္းလင္းခ်က္တြင္ ဖတ္ႏိုင္သည္။

【ထုတ္လုပ္သည့္ေနရာ】ေယာကၡထီး ေယာကၡမ

【အထူးအသိေပးခ်က္】

(၁) အိမ္ေထာင္မက်ေသးေသာအမ်ဳိးသားမ်ား အသံုးမျပဳခင္ အသံုးျပဳပံုရွင္းလင္းခ်က္ကို ေသေသခ်ာခ်ာဖတ္ၿပီး ရွင္းလင္းခ်က္အတိုင္း လိုက္နာအသံုးျပဳရမည္။ သို႔မဟုတ္ အိမ္ေထာင္ေရးပညာရွင္တို႔ လမ္းညႊန္သည့္အတိုင္း လိုက္နာအသံုးျပဳရမည္။

(၂) ဤပစၥည္းႏွင့္ မတည့္သူမ်ား၊ အလာဂ်ီျဖစ္တတ္သူမ်ား သံုးစဲြရန္မသင့္ပါ။

(၃) အလားတူပစၥည္းမ်ဳိး လက္ရွိအသံုးျပဳေနသူမ်ား ဤပစၥည္းႏွင့္တၿပိဳင္တည္း အသံုးမျပဳရန္ အထူးတားျမစ္သည္။

(၄) ဤပစၥည္းသည္ ဆရာဝန္ေဆးစာမပါဘဲ အလြတ္ဝယ္၍ရေသာ ပစၥည္းျဖစ္လွ်င္ကစ မွတ္ပံုတင္ၿပီးမွ ဝယ္ယူရသည့္အျပင္ မဝယ္ယူခင္ လိုအပ္ေသာ စာရြက္စာတမ္းမ်ားလည္း လိုအပ္သည္။

(၅) ဤပစၥည္းအား ကေလးသူငယ္ အသက္အရြယ္မျပည့္သူမ်ား ထိေတြ႔ႏိုင္သည့္ေနရာတြင္ မထားပါႏွင့္။

Monday, October 24, 2011

ကြ်န္ပ်ဴတာ short-cut ေလးေတြ....

ကြန္ပ်ဴတာအသံုးျပဳသူမ်ားအတြက္ အေကာင္းဆံုး Shortcut မ်ား

Start + M -ဖြင့္ထားတဲ့ windowsေတြက ခ်ံဳ႕ၿပီးTast Bar ေပၚမွာ ခ်ေပး ပါလိမ့္မယ္။

Start + Start + M - Task Bar ေပၚမွာခ်ံဳ႕ၿပီး ခဏေနရာခ်ထားတဲ့ windows ေတြကsize ႀကီး ျပန္ခ်ဲ႕ေပးပါတယ္။

Start + E - Windows ရဲ႕ windows explorerကို ဖြင့္ေပးပါတယ္။ Start + R- Start menu မွာရွိတဲ့'Run' box ကို ဖြင့္ေပးပါတယ္။

Start + F - Windows Search Dialog box ကို ဖြင့္ေပးပါတယ္။

Start + Ctrl + F - Search box ကို ဖြင့္ေပးပါတယ္။ Computer ဟာ network ခ်ိတ္ဆက္ထားရင္ Computer Dialog box ကို ဖြင့္ေပးပါတယ္။

Start + Pause (Break) - System Properties Dialog Box ကို ဖြင့္ ေပးပါတယ္။

F1 -အကူအညီတစ္စံုတစ္ရာ လိုအပ္ရန္ ႏွိပ္ပါ။

Ctrl + Esc - Start Menu ကို ဖြင့္ေပးပါတယ္။

Alt + Tab ဖြင့္ထားတဲ့ ပ႐ိုဂရမ္ေတြ တစ္ခုနဲ႔တစ္ခုအၾကားကို ကူး ေျပာင္း အလုပ္လုပ္ေစႏိုင္ပါတယ္။

Alt + F4 -ဖြင့္ထားတဲ့ ပ႐ိုဂရမ္ကေန ထြက္ခြာေစပါတယ္။ အလုပ္လုပ္ လ်က္သားျဖစ္ေနရင္ save လုပ္မလားလို႔ ေမးပါလိမ့္မယ္။

Shift + Del - Select ေပးၿပီး ေရြးခ်ယ္ထားတဲ့ ဖိုင္တစ္ခုကို အၿပီးတိုင္ ဖ်က္ဆီးပစ္ပါလိမ့္မယ္။

Windows Program Key Combination

Ctrl + C -မိတၲဴပြားေပးပါမယ္။

Ctrl + X -တစ္ေနရာမွ တစ္ေနရာကို ကူးေျပာင္းေနရာ ေရႊ႕ဖို႔အတြက္ အဆင္သင့္ျဖစ္ေနၿပီျဖစ္တဲ့ လုပ္ငန္းစဥ္ပါ။

Ctrl + Paste -မိတၲဴပြားၿပီးသား ဖိုင္တစ္ခုကို ျပန္လည္ေနရာခ်ထားေပး ပါတယ္။

Ctrl + Z - undo ကညိသ လုပ္ေဆာင္ခဲ့ေသာ အလုပ္ကို မႏွစ္သက္တဲ့အခါမွာ မူလအေျခအေနအတိုင္း ျပန္ေရာက္ရွိေစပါတယ္။

Ctrl + B - document အတြင္းမွာရွိတဲ့ tast ေတြကို ပိုမိုထင္ရွားေအာင္ ျပဳလုပ္ေပးပါတယ္။

Ctrl + U - document အတြင္းမွာရွိတဲ့ tastေအာက္ေျခမွာ မ်ဥ္းသားလို တဲ့အခါ သံုးၾကပါတယ္။

Ctrl + I - Italic - tast အေ်အ ေတြကို ေစာင္းေပးပါတယ္။ Mouse / Keyboard Modifier Shift + right Click (တစ္ခ်က္) -Rice Click နဲ႔ တူတယ္။

active windows ရဲ႕ display menu ကို ဖြင့္ေပးတယ္။ Shift + Left Click(ႏွစ္ခ်က္) Alt + Left Click(ႏွစ္ခ်က္) -ဖိုင္ သို႔မဟုတ္ folder ရဲ႕ properties ကို ျပေပးမယ္။

Selected objects & shell objects F2 -ေရြးခ်ယ္ထားတဲ့အရာဝတၳဳကို နာမည္အသစ္ျပန္ေပးဖို႔ အဆင္ သင့္ျဖစ္ေနေစပါမယ္။

F3 -ဖိုင္ေတြအကုန္လံုးကို ရွာေပးမယ္။ Alt + Enter -ေရြးခ်ယ္ထားတဲ့ အရာဝတၳဳရဲ႕ properties' ကို ေဖာ္ျပေပး ပါတယ္။

ဖိုင္တစ္ခုမိတၲဴပြားရန္ - Ctrl Key ကို ႏွိပ္ထားၿပီး အဲဒီဖိုင္ကို မတူညီ တဲ့ တျခားေနရာကို ေရႊ႕ေပးပါတယ္။

အေပါင္းလကၡဏာေပၚလာၿပီး မိတၲဴ ပြားေပးပါလိမ့္မယ္။

Shortcut တစ္ခု ဖန္တီးရန္ - Ctrl နဲ Shift Keyေတြကို ဖိႏွိပ္ထားရင္ ဖန္တီးခ်င္တဲ့ folder ဒါမွမဟုတ္ အရာဝတၳဳကို ဖန္တီးလိုတဲ့ ေနရာဆီကို Dragဆြဲယူပါ။

F4 - object ကိုselect ေပးထားရင္းနဲ႔F4 ကို ႏွိပ္ရင္address bar ကို ဖြင့္ေပးပါတယ္။

General folder / shortcut control

F5 (Refresh) -လုပ္ေဆာင္ေနတဲ့ အလုပ္ေတြကို ျပန္လည္လန္းဆန္း ေစပါ။

F6 - Windows Explorerအတြင္း ဟိုဘက္ဒီဘက္ Cursor ေရႊ႕ႏိုင္ပါတယ္။

Ctrl + A -အရာဝတၳဳမ်ားအားလံုးကို select လုပ္ေပးပါမယ္။

တကယ္လို႔ Desktopေပၚမွာ item တစ္ခုကို Clickႏွိပ္ၿပီး Ctrl + A' Command သံုးလိုက္ရင္ က်န္တဲ့ item ေတြကိုပါ ေရြးခ်ယ္ၿပီးသားျဖစ္သြားပါလိမ့္ မယ္။

Shift + Click + closebutton -ဖြင့္ထားတဲ့folder ေတြမွန္သမွ် parten folder ကိုေရာ root folder ပိတ္ေပးသည္။

ျမန္မာတို ့ရဲ ့ပထမဆံုးမ်ား

၁။  ပထမဆံုး သမၼတ    =   စ၀္ေရႊသိုက္
၂။  ပထမဆံုး ၀န္ၾကီးခ်ဳပ္ = ဦးႏု
၃။  ပထမဆံုး အေနာက္တိုင္းေဆး ေဒါက္တာ = ေဒါက္တာ ေရွာလူး
၄။  ပထမဆံုး အဂၤလိပ္ ျမန္မာ အဘိဓာန္ ေရးသားသူမ်ား = မကၡရာ မင္းသားႏွင့္ မစၥတာလိန္း
                                                ( ေဒါက္တာ ဆင္မ်ဴရယ္ ဂ်ြန္ဆင္၏ အဂၤလိပ္ အဘိဓာန္ကို ျပန္ဆို )
၅။  ပထမဆံုး သိပၸံ စာေပ ျပဳစုသူ = ေယာမင္းၾကီး ဦးဘိုးလႈိင္
၆။  ပထမဆံုး အမိ်ဳးသား ေကာလိပ္မွ ၀ိဇၹာဘြဲ ့ရသူ = ဆရာၾကီး ဦးရာဇာတ္
၇။  ပထမဆံုး အင္ဂ်င္နီယာ = ဖန္ခ်က္၀န္ ဦးေရႊအိုး
၈။  ပထမဆံုး ႏိုင္ငံေရးသမား အက်ဥ္းက်ခံရသူ = ဆရာေတာ္ ဦးဥတၱမ
၉။  ပထမဆံုး လူမႈ၀န္ထမ္း အမ်ိဳးသမီး  =  ေဒၚဦးဇြန္း
၁၀။ ပထမဆံုး ရုပ္ရွင္သရုပ္ေဆာင္  = ဦးညီပု
၁၁။ ပထမဆံုး ျမန္မာ့ရုပ္ရွင္ထူေထာင္သူႏွင့္ ဒါရိုက္တာ = လန္ဒန္အတ္  ဦးအုန္းေမာင္
၁၂။ ပထမဆံုး ျမန္မာ့ရုပ္ရွင္  ထုူူးခၽြန္ဆုရ မင္းသား = ေက်ာ္စိုး
၁၃။ ပထမဆံုး ရုပ္ရွင္ထူးခၽြန္ဆုရ မင္းသမီး = ၾကည္ၾကည္ေဌး
၁၄။ ပထမဆံုး ရုပ္ရွင္ထူးခၽြန္ဆုရကေလးသရုပ္ေဆာင္ = ေအာင္ထြန္းေလး
၁၅။ ပထမဆံုး ရုပ္ရွင္ထူးခၽြန္ဆုရ ဇာတ္ပို ့ဆု အမ်ိဳးသား = ဦးေက်ာက္လံုး
၁၆။ ပထမဆံုး ရုပ္ရွင္ထူးခၽြန္ဆုရ ဇာတ္ပို ့ဆု အမ်ိဳးသမီး = ေဒၚေမႏြဲ ့
၁၇။ ပထမဆံုး ရုပ္ရွင္ထူးခၽြန္ဆုရ ဒါရိုက္တာ = ဦးသုခ
၁၉။ ပထမဆံုး ႏိုင္ငံျခားေရာက္ဆိုင္းဆရာ = စိန္ေဗဒါ
၂၀။ ပထမဆံုး ကာလေပၚ၀တၱဳေရး စာေရးဆရာ = ဂ်ိမ္းစ္လွေက်ာ္(ေမာင္ရင္ေမာင္ မမယ္မ၀တၱဳ)
၂၁။ ပထမဆံုး သတင္းစာ ဆရာမ = အင္ဒီပင္းဒင့္ေဒၚစန္း
၂၂။ ပထမဆံုး ရန္ကုန္တကသိုလ္ အဂၤလိပ္စာကထိက = ေဒါက္တာဘေမာ္
၂၃။ ပထမဆံုး ရန္ကုန္တကၠသိုလ္ ေက်ာင္းအုပ္ၾကီး = ပါေမာကၡ ဦးေဖေမာင္တင္
၂၄။ ပထမဆံုး စတီရီယို အဆိုေတာ္ =တကၠသိုလ္ ထြန္းေနာင္
၂၅။ ပထမဆံုး ေလသူရဲ = မီးပံုးပ်ံ ေက်ာ္ရင္
၂၆။ ပထမဆံုး စက္ရုပ္တီထြင္သူ = ဦးၾကည္
၂၇။ ပထမဆံုး နယ္လွည့္ဇာတ္သဘင္ = ဂရိတ္ဦးဘိုးစိန္
၂၈။ ပထမဆံုး ျမန္မာလူမ်ိဳး ဟိုက္ကုတ္တရား၀န္ၾကီးခ်ဳပ္ = ေဒါက္တာဆာျမဘူး(၁၈၈၅-၁၈၈၆)
၂၉။ ပထမဆံုး ျမန္မာပါရဂူ = ေဒါက္တာဘဟန္ ( ၁၈၉၀-၁၉၆၉) ( ျပင္သစ္ႏွင့္ဂ်ာမနီျပန္)
၃၀။ ပထမဆံုး ညႊန္ၾကားေရးမွဴးခ်ဳပ္ႏွင့္ အဏုျမဴစြမ္းအင္ ဦးစီးဌာနတည္ေထာင္သူ= ေဒါက္တာ တင္လိႈင္
၃၁။ ပထမဆံုး ျမန္မာ ကာတြန္းဆရာ = ဥိးဘကေလး ( ဦးေရႊကေလး)
၃၂။ ပထမဆံုး ျမန္မာႏိုင္ငံ သမိုင္းေကာ္မရွင္ ဥကၠဌ = ပညာမင္းၾကီး စည္သူဦးေကာင္း
၃၃။ ပထမဆံုး ကြန္ပ်ဴတာတကၠသိုလ္ ပါေမာကၡခ်ဳပ္ = ေဒါက္တာ တင္ေမာင္
၃၄။ ပထမဆံုး ဗမာႏို္င္ငံလံုးဆိုင္ရာ ေက်ာင္းသားမ်ား သမဂၢ( ဗ - က - သ ) ဥကၠဌ = ဦးရာရွစ္
၃၅။ ပထမဆံုး က်ားကစားနည္း စာအုပ္ေရးသူ = စာေရးဆရာခ်စ္ဦးညိဳ(၁၉၂၄ - ၁၉၈၇)
၃၆။ ပထမဆံုး လူမူထူးခ်ြန္ဆု ပထမဆင့္ကို ရရွိသူ အမ်ိဳးသမီး = ဟာဂ်ီမပ်ဥ္းမနား ေဒၚပု
၃၇။ ပထမဆံုး ဖေလာရင့္ႏိုက္တင္ေဂးဆုရရွိသူ = ဗိုလ္မွဴးေဒၚခင္အုန္းျမ (ခ)စာေရးဆရာမၾကီး ျမမာလာ
၃၈။ ပထမဆံုး ျမန္မာ ကိုယ္ခႏၶာအလွဴရွင္ = ဦး၀င္းျမင့္(မႏၱေလး)
၃၉။ ပထမဆံုး ျမန္မာ ကုလသမဂၢအတြင္းေ၇းမႈး= ဦးသန္ ့
၄၀။ပထမဆံုး ျမန္မာႏိုဘယ္လ္ဆုရွင္ = ေဒၚေအာင္ဆန္းစုၾကည္

အခ်စ္တစ္ဖံုေဖာ္စပ္နည္း


အခ်စ္တစ္ဖံုေဖာ္စပ္နည္း
( MEDICAL SCIENCE EFFECT OF FORMULA OF REAL LOVE )

အၾကင္နာမ်ိဳးငါးပါး - (၁)က်ပ္သားစီ
အျပံဳးပြင့္ေျခာက္ - (၃)က်ပ္သား
သမုဒယအျမစ္ - (၂)က်ပ္သားႏွင့္(၄)ပဲသား
ႏႈတ္ခမ္းလႊာအမႈန္႕ - (၁)က်ပ္သားႏွင့္(၂)ပဲသား
သစၥာအေခါက္ - (၃)က်ပ္သား
မ်က္၀န္းသတၱဳရည္ - (၁)ေရႊးသား

စသည့္တို႕ကို ႏွလံုးေသြးျဖင့္ေတျပီး ညစဥ္အိပ္မက္မမက္ခင္စားပါက အသဲကဲြျခင္း၊ ရင္နာျခင္း၊ ႏွလံုးသား အဖ်ားတတ္ျခင္း၊ ဦးေႏွာက္ငမ္းဖမ္းျခင္း၊ မ်က္ရည္ေၾကာတတ္ျခင္း၊ ေမတၱာခ်ဳပ္ျခင္း၊ အလြမ္းနာက်ျခင္း၊ သံေယာဇဥ္ေလျဖတ္ျခင္း၊ အခ်စ္ငုပ္ျခင္း၊ အလြမ္းနာတာရွည္ျခင္း၊ အခ်စ္စိတ္ပံုမွန္မလာျခင္း၊ အခ်စ္ပိန္ အခ်စ္ေျခာက္ျခင္း၊ အခ်စ္အဆိပ္တတ္ျခင္း၊ ဥပကၡာျပဳ ခံရျခင္း၊ ဂရုဏာမဲ့ျခင္း၊ သစၥာမရိွျခင္းနွင့္ အတၱၾကီးျခင္းေရာဂါမ်ားကို ဒိဌေပ်ာက္ကင္းေစေၾကာင္း အာမခံပါသည္။

က်န္းမာေရးလွ်ဳိ႕ဝွက္ခ်က္မ်ား


တရုတ္ရုပ္သံလိုင္းျဖစ္တဲ့CCTVက အသက္(၇၆)ႏွစ္ရွိၿပီျဖစ္တဲ့ တရုတ္က်န္းမာေရးပညာရွင္ ပါေမာကၡWan Cheng Kuiနဲ႔ အစီအစဥ္တစ္ခု တင္ဆက္သြားခဲ့တယ္။ အစီအစဥ္မွာ Wan Cheng Kuiက သူ႔ရဲ႕က်န္းမာေရး၊ ေပ်ာ္ရႊင္ေရး၊ အသက္ရွည္ေရး လွ်ဳိ႕ဝွက္ခ်က္ေတြကို ေျပာသြားခဲ့တယ္။

(၁) က်န္းမာဖို႔အတြက္ သင့္ကိုယ္ေပၚမွာ မူတည္တယ္

ကမာၻ႔က်န္းမာေရးအဖဲြ႔အစည္းရဲ႕ သတ္မွတ္ခ်က္အရ လူတစ္ေယာက္ရဲ႕ အသက္ရွည္ေရးနဲ႔က်န္းမာေရးဟာ ၁၅%က မ်ဳိးရိုးေၾကာင့္၊ ၁ဝ%က လူမႈေပါင္းသင္းေရးေၾကာင့္၊ ၈%က ေရာဂါဘယေၾကာင့္၊ ၇%က ရာသီဥတုေၾကာင့္နဲ႔ ၆ဝ%က ကိုယ့္ကိုယ္ေပၚမွာ မူတည္တယ္လို႔ ဆိုပါတယ္။

လူအမ်ားသိၿပီးၾကတဲ့အတိုင္း မနက္စာကို ေကာင္းေကာင္းစား၊ ေန႔လယ္စာကုိ ဝေအာင္စား၊ ညစားကိုေလ်ာ့စားလို႔ ဆုိၾကေပမယ့္ အခုေခတ္မွာေတာ့ ဆန္႔က်င္ဖက္ျဖစ္ေနပါတယ္။ အခုေခတ္လူေတြက မနက္စာကို ျဖစ္သလိုစား၊ ေန႔လည္စာကို ႀကံဳရာစား၊ ညစားကို အဝအၿပဲစားၾကတယ္။ ဒါဟာ ေရာဂါရဲ႕ရင္းျမစ္ျဖစ္တယ္။ မနက္စာဟာ အားေဆးနဲ႔တူတယ္။ တစ္ေန႔လံုးရဲ႕အေရးပါတဲ့တစ္နပ္မို႔ အာဟာရျဖစ္တာေတြ စားရပါတယ္။

မနက္ပိုင္းအာဟာရတဲြဖက္စာအျဖစ္ ပဲႏို႔ရည္၊ ေကြကာအုပ္နဲ႔ ပန္းသီးေတြကို တဲြစားႏိုင္ပါတယ္။ အဓိကအစာမွာ ဟင္းသီးဟင္းရြက္နဲ႔ သစ္သီးပါရပါမယ္။ အခုေခတ္လူေတြက့ ၂ဝ% မနက္စာ မစားၾကသလို ၅ဝ%-၆ဝ% က မနက္စာ မစားတတ္ၾကဘူး။ မနက္စားအာဟာရအတြက္ ေန႔လယ္၊ ညေနစာေတြနဲ႔ ျပန္အစားထိုးလို႔ မရႏိုင္ပါဘူး။


(၂) ေလာကမွာ မေကာင္းဆံုးအက်င့္က ေဆးလိပ္ေသာက္တာပဲ

ေလာကမွာ မေကာင္းတဲ့အက်င့္(၅)ခုရွိတယ္။ ပထမတစ္ခုက ေဆးလိပ္ေသာက္တာပဲျဖစ္တယ္။ တစ္သက္လံုး ေဆးလိပ္ေသာက္သူဟာ ႏွစ္(၂ဝ)-(၂၅) ေစာေသၾကတယ္။ ေဆးလိပ္တစ္ခါေသာက္ရင္ (၁၁)မိနစ္ အသက္တိုတယ္။ ကၽြန္ေတာ္ဘာလို႔ အရြယ္တင္ေနသလဲ? က်န္းမာေနသလဲဆိုတာ ကၽြန္ေတာ္တစ္သက္မွာ ေဆးလိပ္မေသာက္ဖူးဘူး။ ကၽြန္ေတာ့္ေရွ႕မွာ ေဆးလိပ္လာေသာက္ရင္ ေဆာရီးပဲ တျခားေနရာမွာ သြားေသာက္ပါ။ သင့္ကိုယ္သင္ ေသေၾကာင္းႀကံလို႔ရတယ္။ တျခားလူကိုေတာ့ သင္မသတ္ပါနဲ႔။ မနက္ထလာတာနဲ႔ ေဆးလိပ္ေသာက္တာ ပိုအႏၱရာယ္ရွိတယ္။ ေဆးလိပ္ေသာက္သူေတြဟာ ေလျပြန္နာ၊ အဆုတ္ေလနာ၊ အဆုတ္အတြင္းနာ၊ အဆုတ္ကင္ဆာစတဲ့ေရာဂါေတြကို ရႏိုင္ပါတယ္။


(၃) အာဟာရမ်ားရင္လည္း အဆိပ္ျဖစ္တယ္

ေန႔တစ္ေန႔တာရဲ႕ အစားအစာေတြကက အရြက္စိမ္း (၈)ေအာင္စ သို႔မဟုတ္ (၅ဝဝ)ဂရမ္၊ အသီး (၂)လံုး၊ ဟင္းရြက္ဆီ (၃)ဇြန္း၊ (၂၅)ဂရမ္ထက္မပိုရ။ ထမင္း(၄)ေအာင္စ သို႔မဟုတ္ ေပါက္စီအသားလြတ္(၄)လံုးနဲ႔ ပရိုတင္းအျပည့္အဝပါတဲ့ အစားအစာေတြျဖစ္တယ္။

တစ္ေန႔ကို ေရ(၈)ခြက္ေသာက္ရတယ္။ ေရက လူေတြရဲ႕အသက္ပဲ။ ဒါေပမဲ့ အခုေခတ္လူေတြက ေရအေသာက္နည္းၾကတယ္။ ဆာမွ ေသာက္ၾကတယ္။ တကယ္ဆို ဆာမွေသာက္တာမဟုတ္ဘဲ အားတာနဲ႔ေသာက္ေနရမယ္။ ေရအစား ေရေႏြးၾကမ္းေရာ ရသလားေမးရင္ မရဘူး။ ေကာ္ဖီ၊ အခ်ဳိရည္၊ ဘီယာနဲ႔အစားထိုးရင္ေရာ ရသလားေမးရင္ မရဘူး။ ေရေႏြးၾကမ္းေသာက္မယ္ဆိုရင္လည္း အခါးေျခာက္နည္းရမယ္။ ေသခ်ာမွတ္ထားပါ.... ေရက လူေတြရဲ႕အသက္ပါ။


(၄) လူေတြက အို၊ နာေသတာမဟုတ္ဘူး၊ စိတ္ေၾကာင့္ေသတာ

လူေတြ စိတ္မတိုဘဲေနႏိုင္လား? လူဆိုတာ ခံစားခ်က္ရွိတဲ့သတၱဝါေတြ။၊ ငိုမယ္၊ ရယ္မယ္၊ တိုမယ္၊ လြမ္းမယ္၊ ေၾကာက္မယ္၊ လန္႔မယ္။ ေပ်ာ္ရင္ရယ္တယ္၊ မေပ်ာ္ရင္ ငိုတယ္။ စိတ္တိုတဲ့အခါ ႏွစ္ခြန္းေလာက္ဆဲလိုက္ရမွ ... ဒါဟာ လူေတြရဲ႕ခံစားခ်က္ျဖစ္တယ္။ တကယ္လို႔ ခံစားခ်က္တစ္မ်ဳိးပဲရွိရင္ ဒီလူ မက်န္းမာေတာ့ဘူး။

ခံစားခ်က္ျပည့္ဝတဲ့ လူေတြက ဘာလုပ္ခ်င္ရင္ ဘာလုပ္ၾကတယ္။ ဒါေပမဲ့ တစ္ခုမွတ္ထားရမွာက အလြန္အကၽြံမျဖစ္ရဘူး။ အလြန္အကၽြံျဖစ္ခဲ့ရင္လည္း အခ်ိန္မၾကာရဘူး။ ခံစားခ်က္ကို ခပ္ျမန္ျမန္ေလး ျပန္ထိန္းညိႇရမယ္။ ဒါမွ က်န္းမာတယ္။

ဘုရင့္က်မ္းစာမွာ ရွင္းရွင္းလင္းလင္းေရးထားၿပီးသားပါ။ "စိတ္တိုရင္ အသဲကိုထိတယ္၊ ေပ်ာ္ရင္ ႏွလံုးကိုထိတယ္၊ စိုးရိမ္ေၾကာင့္ၾကရင္ အဆုတ္ကိုထိတယ္၊ လြမ္းေဆြးရင္ သရက္ရြက္ထိတယ္၊ ေၾကာက္ရင္ ေက်ာက္ကပ္ကိုထိတယ္၊ စိတ္ေၾကာင့္ေရာဂါရတယ္"။ တကယ္တမ္းေျပာရရင္ လူအမ်ားက အိုေသ၊ နာေသတာမဟုတ္ဘူး။ စိတ္ေၾကာင့္ေသၾကတယ္။ အႀကီးအကဲမလုပ္ရလို႔ စိတ္ေၾကာင့္ေသသြားတယ္၊ ဆရာမလုပ္ရလို႔ စိတ္ေၾကာင့္ေသသြားတယ္၊ ပိုက္ဆံရွာမရလို႔ စိတ္ေၾကာင့္ေသသြားတယ္။ လူအိုတခ်ဳိ႕ ကိစၥေသးေသးမႊားမႊားနဲ႔ စိတ္ညစ္၊ စိတ္တိုၿပီးေသသြားတယ္။ ဒီလိုလူမ်ဳိးေတြ ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ား ကၽြန္ေတာ္ႀကံဳဖူးတယ္။

ဒါေၾကာင့္ ကၽြန္ေတာ္ေျပာခ်င္ပါတယ္။ "စိတ္တိုေဒါသထြက္လို႔ရတယ္။ ဒါေပမဲ့ ထြက္တတ္ရတယ္။ ခံစားခ်က္ရဲ႕ဓားစာခံေတာ့ မလုပ္ရဘူး။ ခံစားခ်က္ရဲ႕အရွင္သခင္ပဲလုပ္ရမယ္။ ခံစားခ်က္ကို ေမာင္းႏွင္သူျဖစ္ရမယ္၊ ခံစားခ်က္ရဲ႕ အေမာင္းႏွင္ခံရသူေတာ့ မဟုတ္နဲ႔"


(၅) လမ္းေလွ်ာက္တာဟာ အေကာင္းဆံုးအားကစားပါ

ဘယ္အရာမဆို အတိုင္းအတာတစ္ခုေတာ့ရွိတယ္။ စားတာလည္း အတိုင္းအတာ၊ အိပ္တာလည္း အတိုင္းအတာ၊ အားကစားလုပ္တာလဲ အတိုင္းအတာရွိတယ္။ အားကစားမလုပ္ရင္ မေကာင္းသလို လြန္လြန္ကၽြံကၽြံလုပ္ရင္လည္း ေရာဂါခုခံႏိုင္အားကုိ က်ဆင္းေစတယ္။ ေန႔တိုင္း နာရီဝက္က တစ္နာရီထိ အားကစားလုပ္ႏိုင္တယ္။ လုပ္တဲ့နည္းကလည္း ရိုးရွင္းတဲ့နည္းကို အသံုးျပဳလို႔ရတယ္။ နာရီဝက္ေလာက္ လမ္းေလွ်ာက္ရံုပါပဲ။ ရိုးရွင္းၿပီး ေငြကုန္ေၾကးက်စရာလည္း မလိုဘူး။ အက်ဳိးလည္း အရမ္းရွိတယ္။

ဒါေပမဲ့ လမ္းေလွ်ာက္ရာမွာ သတိျပဳရမယ့္အခ်က္ေတြရွိတယ္။ လူငယ္ေတြက ျမန္ျမန္ေလွ်ာက္ရတယ္။ တစ္မိနစ္ကို ေျခလွမ္း(၁၃ဝ)ထိ၊ ႏွလံုးခုန္ႏႈန္း တစ္မိနစ္ကို (၁၂ဝ)ႀကိမ္ထိ ခပ္ျမန္ျမန္ေလးေလွ်ာက္ရတယ္။ ဒါမွ ႏွလံုးကို ေလ့က်င့္ေပးရာေရာက္တယ္။ တစ္မိနစ္ကို ေျခလွမ္း(၁၃ဝ)၊ ႏွလံုးခုန္ႏႈန္း(၁၂ဝ) ေရာက္ဖို႔က ခဏေလးနဲ႔ေတာ့ လုပ္လို႔မရဘူး။ ေျခလွမ္းမွန္မွန္ ျမန္ျမန္လွမ္းႏိုင္မွရတယ္။ ဒါကို ႏွစ္ဝက္ေလာက္ သင္လုပ္ႏိုင္ရင္ သင့္ႏွလံုး၊ အဆုတ္ရဲ႕အက်ဳိးကို ၃ဝ% က ၅ဝ%ထိ ျမင့္တင္ေပးႏိုင္ပါတယ္။

လူတစ္ေယာက္ဟာ လူငယ္အရြယ္ကစ စံသတ္မွတ္ထားတဲ့ ခႏၶာကိုယ္အေလးခ်ိန္ကို ထိန္းထားရမယ္။ ကၽြန္ေတာ္ဆိုရင္ အသက္(၃ဝ)ကတည္းက ဒီခႏၶာအေလးခ်ိန္ပဲ။ ဝလာၿပီဆိုတာနဲ႔ အေလးခ်ိန္ေလ်ာ့ဖို႔က ခက္သြားၿပီ။ အဓိက,က ပါးစပ္ကိုထိန္းမယ္၊ ေျခမ်ားမ်ားလႈပ္ရွားမယ္။ လူေတြက ပါးစပ္ကသာေျပာတယ္။ ေျခကေတာ့ မလႈပ္ဘူး။

(၆) အရက္အလြန္အကၽြံ တစ္ခါမူးရင္ အသဲေရာင္ေရာဂါျဖစ္ဖို႔ နီးၿပီ

ကမာၻကထုတ္ျပန္တဲ့ မက်န္းမာတဲ့ေနထိုင္မႈ(၆)မ်ဳိးထဲမွာ - (၁) ေဆးလိပ္ေသာက္တာ (၂) အရက္ေသာက္တာပါတယ္။ အရက္ကို အလြန္အကၽြံေသာက္တာျဖစ္တယ္။ အရက္ကို နည္းနည္းေသာက္ရင္ ေကာင္းက်ဳိးရွိႏိုင္ေသးတယ္။ ဥပမာ-- ေန႔တိုင္းအရက္ျဖဴကို တစ္ေအာင္စေသာက္မယ္၊ ဝိုင္ အထူးသျဖင့္ စပ်စ္ဝိုင္နီကို ၂ေအာင္စေသာက္မယ္၊ ဘီယာကို ၂၅ဝဂရမ္ ဒါမွမဟုတ္ ၅ဝဝဂရမ္ေလာက္ ေသာက္ႏိုင္ပါတယ္။ အလြန္အကၽြံေသာက္တာက ခႏၶာကိုယ္ကုိ ထိခိုက္ေစတယ္။ အသဲ၊ ဦးေႏွာက္၊ ႏွလံုး စတဲ့ ကိုယ္အဂၤါေတြကို ထိခိုက္ေစပါတယ္။

အရက္အလြန္အကၽြံ တစ္ခါမူးရင္ အသဲေရာင္ေရာဂါျဖစ္ဖို႔ နီးၿပီ။ ဒါကို မွတ္ထားပါ။ အရက္ေသာက္တာက အသဲကိုထိခိုက္ေစတဲ့အျပင္ မွတ္ဉာဏ္ကိုလည္း က်ဆင္းေစတယ္။ အရက္ေၾကာင့္ ဦးေႏွာက္ဆဲလ္ေတြ ေသသြားလို႔ျဖစ္တယ္။ တစ္ေန႔ကို ၁ေအာင္စေလာက္ေသာက္တာက လံုၿခံဳစိတ္ခ်ရတဲ့ အေနအထားပါ။

(၇) မိသားစု မသင့္ျမတ္ရင္လည္း က်န္းမာေရးကို ထိခိုက္ေစတယ္
လူေတြကိုေရာဂါျဖစ္ေစတဲ့ႏႈန္း ၇ဝ%က မိသားစုကလာတယ္လို႔ တတ္ကၽြမ္းသူအခ်ဳိ႕က ဆိုပါတယ္။ ကင္ဆာေရာဂါျဖစ္ႏႈန္း ၅ဝ%က မိသားစုကလို႔ဆိုတယ္။ မိသားစုဟာ အေရးႀကီးသလား မႀကီးဘူးလား?

အိမ္မွာက "ရန္ပဲြအေသး ေန႔တိုင္းရွိတယ္၊ ရန္ပဲြအႀကီး တစ္ရက္ျခားရွိတယ္"ဆိုတာမ်ဳိး မျဖစ္ပါေစနဲ႔။ ေရေသအိုင္လိုလည္း မိသားစုအိုင္မျဖစ္ေစနဲ႔။ အျငင္းမပြား၊ စကားမေျပာဘဲ လဝက္ေလာက္ေနၾကည့္ပါလား! ပ်င္းရိေျခာက္ေသြ႔ၿပီး ေသသြားႏိုင္တယ္။

လင္မယားကြာရွင္းထားတဲ့လူ၊ အိမ္ေထာင္ဖက္ေသဆံုးသြားတဲ့လူေတြရဲ႕ အသက္ဟာ ပိုတိုေၾကာင္း အစီအစဥ္မွာ ကၽြန္ေတာ္ၾကည့္ခဲ့ရဖူးတယ္။ သိပၸံပညာမွာလည္း ဒါကိုအသိအမွတ္ျပဳထားတယ္။ အထီးက်န္တာဟာ ဆင္းရဲတာထက္ ပိုေၾကာက္ဖို႔ေကာင္းတယ္။ အခ်င္းခ်င္းခ်စ္ၾကတဲ့ လင္မယားေတြက အသက္ပိုရွည္တယ္။ တစ္ေယာက္ထဲ ထီးထီးေနသူေတြက အသက္ပိုတိုၿပီး ေရာဂါပိုမ်ားတယ္။ ဒီလိုဆိုရင္ သင့္ျမတ္တဲ့ မိသားစုတစ္စုျဖစ္ေအာင္ ဘယ္လိုလုပ္မလဲ? ဒါလည္း ပညာသားပါပါတယ္။

သင့္ျမတ္တဲ့မိသားစုျဖစ္ဖို႔ (၁) အသက္ႀကီးသူကို ေလးစားပါ၊ (၂) ကေလးေတြကို ျပဳျပင္ထိန္းေက်ာင္းပါ၊ (၃) ေယာကၡမ_ေခၽြးမၾကားကဆက္ဆံေရးကို ေကာင္းမြန္ေအာင္လုပ္ပါ၊ (၄) လင္မယားအခ်င္းခ်င္း ခ်စ္ခင္ႏွစ္သက္ပါ.. ဒါဟာ အေရးအႀကီးဆံုးအခ်က္ျဖစ္တယ္။

လင္မယားအခ်င္းခ်င္း ခ်စ္ခင္ႏွစ္သက္ဖို႔ အခ်က္(၈)ခ်က္ကို လုပ္ႏိုင္ရပါမယ္။ အခ်င္းခ်င္းေလးစားမႈ၊ အခ်င္းခ်င္း ခ်စ္ခင္မႈ၊ အခ်င္းခ်င္းယံုၾကည္မႈ၊ အခ်င္းခ်င္း ရိုင္းပင္းမႈ၊ အခ်င္းခ်င္းႏွစ္သိမ့္မႈ၊ အခ်င္းခ်င္းအားေပးမႈ၊ အခ်င္းခ်င္း အေလ်ာ့ေပးမႈ၊ အခ်င္းခ်င္း ခြင့္လႊတ္မႈေတြျဖစ္တယ္။ လူတိုင္းမွာ အက်င့္စရိုက္ကိုယ္စီရွိၾကပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ ကိုယ့္ကိုယ္ကိုအၿမဲ အသိေပးရပါတယ္။ ထားလိုက္ေတာ့... သူ(သူမ) ဝမ္းသာေပ်ာ္ရႊင္ရင္ ၿပီးတာပါပဲ။

ကိုယ္ခ်စ္တဲ့လူကို ငယ္ရြယ္စဥ္အခ်ိန္အခါမွာ ခ်စ္ရံုတင္မက၊ သူ(သူမ) အိုမင္းသြားတဲ့အခါလည္း ခ်စ္မယ္၊ သူ(သူမ) က်န္းမာတဲ့အခါလည္း ခ်စ္မယ္၊ မက်န္းမာတဲ့အခါ ပိုခ်စ္မယ္၊ သူ(သူမ)ရဲ႕ ေကာင္းကြက္ကိုခ်စ္ရံုတင္မက ဆိုးကြက္ကိုလည္း ခ်စ္ရပါမယ္။ ဒါဟာ ကၽြန္ေတာ့္ရဲ႕ သတိေပးစကားပါ။ ေသခ်ာမွတ္ထားေပးပါ။

(၈) ဦးေႏွာက္နဲ႔ထမင္းစားၿပီး က်န္းမာေရးကိုထိန္းပါ

ေန႔တိုင္းက်န္းမာတဲ့ဘဝကိုရဖို႔ အခ်က္(၇)ခ်က္ကို လုပ္ရပါမယ္။
(၁) တစ္ေန႔ထမင္းသံုးနပ္ မွန္မွန္စားရပါမယ္
(၂) တစ္ေန႔(၈)နာရီ မွန္မွန္အိပ္ရပါမယ္
(၃) တစ္ေန႔ အားကစားနာရီဝက္ မွန္မွန္လုပ္ရပါမယ္
(၄) စိတ္ႏွလံုးက်န္းမာဖို႔ တစ္ေန႔ နာရီဝက္ ၿပံဳးရယ္ရပါမယ္
(၅) ဒါက ထူးျခားခ်က္ပါ။ ေန႔တိုင္း အိမ္သာတက္ရပါမယ္။ လူေတြက အေပၚေပါက္အဝင္ခံၿပီး ေအာက္ေပါက္က မထြက္ၾကဘူး။ ဒါဟာ သဘာဝျဖစ္စဥ္ပါ။ အိမ္သာတက္ကိုတက္ရပါမယ္။

(၆)ကိုယ္ခ်စ္တဲ့လူနဲ႔ ေပါင္းသင္းဆက္ဆံေရးသင့္ျမတ္ရပါမယ္။ သူ(သူမ)ႏွစ္သက္တဲ့ စကားသံုးခြန္းကိုေျပာေပးပါ။ ေယာကၡမနဲ႔လည္း ဆက္ဆံေရးေကာင္းမြန္ရပါမယ္။

(၇) အရက္၊ ေဆးလိပ္ ေဝးေဝးေရွာင္ရပါမယ္

က်န္းမာဖို႔ ေန႔တစ္ေန႔တာကစရပါတယ္။ ေန႔တိုင္းက်န္းမာမွ တစ္သက္က်န္းမာႏိုင္မွာပါ။ "စားႏိုင္ေသာက္ႏိုင္တိုင္း မက်န္းမာဘူး၊ စားတတ္ေသာက္တာမွ က်န္းမာတယ္။ ေလွ်ာက္စားေလွ်ာက္ေသာက္ရင္ ပိုဆိုးတယ္"၊ "ဗိုက္နဲ႔အစားစားတာ ျပည့္ဝဖို႔၊ ပါးစပ္နဲ႔အစားစားတာ အရသာခံဖို႔၊ ဦးေႏွာက္နဲ႔အစားစာတာ က်န္းမာဖို႔"၊ "မနက္စာ ဘုရင္လိုစားပါ၊ ေန႔လယ္စာ မွဴးမတ္လိုစားပါ၊ ညစာ သူေတာင္းစားလိုစားပါ" ကၽြန္ေတာ့္ရဲ႕ဒီစကားေတြကို မွတ္ထားေပးပါ။

(၉) ကန္စြန္းဥက ကမာၻေပၚမွာ အေကာင္းဆံုးအစားအစာပါ

အသီးအရြက္စားႏႈန္းက ၇ဝ%-၈ဝ% ရွိရပါမယ္။ အသားစားႏႈန္းက ၂ဝ%- ၃ဝ%ရွိရပါမယ္။ ဒါကို မွတ္ထားပါ။ ဒါေပမဲ့ အခုေခတ္က ေျပာင္းျပန္ျဖစ္ေနတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ေရာဂါေပါင္းစံုျဖစ္ၾကရတယ္။ အဝလြန္ေရာဂါ၊ ဆီးခ်ဳိေရာဂါ၊ ေလျဖတ္ေရာဂါ။ အသီးအရြက္ေတြမစားလို႔ မရပါဘူး။ အခုေခတ္ကေလးေတြက ဟင္းသီးဟင္းရြက္ေတြ မစားၾကဘူး။ အသီးစားတာလည္း နည္းသြားတယ္။ တစ္ေန႔ကို အသီး ၃,၄မ်ဳိး၊ အရြက္ ၄,၅မ်ဳိး စားရပါမယ္။ ဒါေတြဟာ ကင္ဆာကိုကာကြယ္သလို ႏွလံုးကိုလည္း ကာကြယ္ပါတယ္။ ဒါဟာ ၂၁ ရာစုရဲ႕အာဟာရအစာေတြပါ။

ကန္စြန္းဥကေတာ့ အေကာင္းဆံုးအစားအစာေပါ့။ အရင္ဂ်ပန္က ကင္ဆာေရာဂါအျဖစ္ဆံုးႏိုင္ငံပါ။ ကင္ဆာေရာဂါျဖစ္ႏႈန္းက်ေအာင္ဆိုၿပီး ဂ်ပန္လူမ်ဳိးေတြက နည္းအမ်ဳိးမ်ဳိး ေတြးေတာခဲ့ၾကတယ္။ ဒါေပမဲ့ အက်ဳိးမရွိခဲ့ဘူး။ ေနာက္ေတာ့ သူတို႔က အသီးအႏွံအမ်ဳိး(၂ဝ)နဲ႔ စမ္းသပ္မႈေတြ ျပဳလုပ္ခဲ့ၾကတယ္။ အဲဒီအထဲမွာ ကန္စြန္းဥက အေကာင္းဆံုးဆိုတာကို ေတြ႔လိုက္တယ္။ ကန္စြန္းဥအစိမ္း၊ အက်က္က ကင္ဆာကိုကာကြယ္ေပးတယ္၊ ႏွလံုးကိုကာကြယ္ေပးတယ္၊ ေသြးေၾကာကို ေပ်ာ့ေျပာင္းေစတယ္၊ ဝမ္းေပ်ာ့ေစတယ္။

တကယ္လို႔ က်န္းမာေရးက ၁ ဆိုရင္ က်န္တဲ့အရာေတြအားလံုးက သုညပါ။

ေကာင္းတဲ့က်န္းမာေရးက ၁ ဆိုရင္ က်န္တဲ့အလုပ္အကိုင္၊ စီးပြားေရး... စတာေတြက သုညျဖစ္တယ္။ က်န္းမာေရးေကာင္းရင္ က်န္းမာေရး(၁)ေနာက္မွာ တျခားအရာ(သုည)ေတြ လိုက္လာလိမ့္မယ္။ ဒီလိုဆိုရင္ ၁ဝဝ, ၁ဝဝဝ, ၁ဝဝဝဝ ေတြနဲ႔ ဆတိုးျဖစ္လာမွာျဖစ္တယ္။ က်န္းမာတဲ့ ၁ကိုပိုင္ဆိုင္ထားရင္ တျခားအရာေတြ ေနာက္ကလိုက္လာပါတယ္။ ဒီလိုဆိုရင္ ေပ်ာ္ရႊင္က်န္းမာတဲ့ဘဝကို သင္ပိုင္ဆိုင္ႏိုင္ပါၿပီ။

ေျပာင္းျပန္စာလံုးေလးေတြလုပ္က်မယ္


ပံုေလးထဲကလို ပဲ ကို ရိုက္လိုက္တဲ့ စာလံုးေတြကို invert လုပ္ေပးပါေလ့မယ္.gtalk နဲ႔ facebook ေတြမ်ား တင္ျပီး
ေပ်ာ္စရာေလးအျဖစ္သံုးစြဲနိုင္ပါတယ္.သူ ေျပာထားပံုအရေတာ့ ပတ္ေဝါ့ေတြကို ဒီေကာင္ေလးနဲ႕ invert လုပ္ျပီး
သံုးမယ္ဆိုရင္ strong ျဖစ္ေနတဲ့ password ေလးေတြျဖစ္ေနမွာပါ.
ဒီလင့္မွာ သြားေရာက္ျပီး invert လုပ္နိုင္ပါျပီ.



ဓမၼပံုမ်ား

303840_152289921526756_111537648935317_273621_3596521_n.jpg
317798_152289971526751_111537648935317_273623_1981440_n.jpg
306309_168549963234085_111537648935317_323577_899305593_n.jpg
315627_152289991526749_111537648935317_273625_1339791_n.jpg
314486_171813792907702_111537648935317_334153_2058904444_n.jpg

298178_152289978193417_111537648935317_273624_90638_n.jpg
316081_152290074860074_111537648935317_273629_5446407_n.jpg

Sunday, October 23, 2011

ေရေအာက္အင္တာနက္ဆက္ေၾကာင္းလိုင္း ယာယီျပတ္ေတာက္မႈေၾကာင့္ နယ္ပယ္ အသီးသီး၌ အခက္အခဲရင္ဆိုင္လာရ ကုန္းတြင္းဆက္ေၾကာင္းလိုင္းမ်ားကို အဆင့္ျမႇင့္တင္ရန္ အျမန္ဆံုးလုပ္ေဆာင္ေနသည္ဟု ဆို

ေအာက္တိုဘာလ ၁၇ရက္ေန႔မွ စတင္၍ ျဖစ္ေပၚခဲ့ေသာ ေရေအာက္အင္တာနက္လိုင္း ယာယီျပတ္ေတာက္မႈေၾကာင့္ စီးပြားေရးလုပ္ငန္း နယ္ပယ္တြင္သာမက နယ္ပယ္အသီးသီးတြင္ အခက္အခဲျဖင့္ရင္ဆိုင္လာရေၾကာင္း ႏွင့္ အျခားတစ္ဖက္တြင္လည္း အင္တာနက္ကုန္းတြင္း ဆက္ေၾကာင္းလိုင္းမ်ားကို အဆင့္ျမႇင့္တင္ရန္ အျမန္ဆံုး လုပ္ေဆာင္လ်က္ရွိေနေၾကာင္း သိရွိရပါသည္။
လုပ္ငန္းတိုင္းအင္တာနက္ႏွင့္မကင္းႏိုင္

ေအာက္တိုဘာလ ၁၇ရက္ေန႔ မွစတင္ျဖစ္ေပၚခဲ့သည့္ အင္တာနက္လိုင္း ယာယီျပတ္ေတာက္မႈမွာ ငါးရက္ၾကာျမင့္လာခ်ိန္အထိ ပံုမွန္အေနအထားသို႔ ျပန္လည္ေရာက္ရွိမလာခဲ့ေသးဘဲ ပိုမိုဆိုး၀ါးသည့္ အေနအထားသို႔ ေရာက္ရွိလာခဲ့ေၾကာင္း သိရွိရပါသည္။ ထို႔အျပင္ အင္တာနက္ သံုးစြဲသူအေရအတြက္ တိုးပြားလာသည္ႏွင့္အမွ် လုပ္ငန္းနယ္ပယ္အသီးသီးမွာ အင္တာနက္ႏွင့္မကင္းႏိုင္သည့္ အေနအထား ျဖစ္လာသည့္အတြက္ အခက္အခဲေတြ႕လာရျခင္းျဖစ္ေၾကာင္း သိရပါသည္။
"အင္တာနက္က လုပ္ငန္းတိုင္း နဲ႔ မကင္းႏိုင္ေတာ့ဘူး။ အခုလို အင္တာနက္ ယာယီျပတ္ေတာက္မႈေတြေၾကာင့္ လုပ္ငန္းေတြမွာ ဆံုး႐ံႈးမႈဘယ္ေလာက္ရွိတယ္ဆိုတဲ့ အတိုင္းအတာပမာဏကို အတိအက်မေျပာႏိုင္ေသးေပမယ့္ အခက္အခဲကေတာ့ ၾကံဳလာရတယ္။ လုပ္ငန္းကိစၥေတြအတြက္ ခ်ိတ္ဆက္တာေတြကအစ အေရးၾကီးတဲ့ စာခ်ဳပ္စာတမ္းကိစၥေတြမွာ အခက္အခဲရွိလာတယ္" ဟု စင္ကာပူအေျခစိုက္ Kelvin Cha ဥပေဒအက်ိဳးေဆာင္လုပ္ငန္း၏ ရန္ကုန္႐ံုးတာ၀န္ခံ ဦးသန္းေမာင္က ေျပာျပပါသည္။
"ထင္သာျမင္သာရွိေနတဲ့ အခက္ကေတာ့ ေလယာဥ္လက္မွတ္ေရာင္းတဲ့ ကုမၸဏီေတြ ျဖစ္ေနၾကတာပါ။ e-Ticket စနစ္ကို အသံုးျပဳသူေတြအကုန္လံုး အခ်ိန္မီမရၾကေတာ့တာပါပဲ။ ဆံုး႐ံႈးတာေတြကို မတြက္ခ်က္ေသးလို႔သာ ဂဏန္းတစ္ခု ထြက္မလာေသးတာပါ။ ဆံုး႐ံႈးမႈေတြရွိေနမွာေတာ့ ေသခ်ာပါတယ္"ဟု Myanmars.net မွ မန္းေနးဂ်င္းဒါ႐ိုက္တာ ဦးေဇာ္ထြဋ္က ေျပာပါသည္။
အင္တာနက္ဆက္ေၾကာင္း ေလးလိုင္း

ျမန္မာႏိုင္ငံတြင္ အသံုးျပဳေနေသာ အင္တာနက္ဆက္ေၾကာင္း လိုင္းေလးလိုင္းရွိျပီး အဆိုပါ အင္တာနက္ ဆက္ေၾကာင္းလိုင္းမ်ားမွာ SEA-ME-WE 3 ေရေအာက္ဆက္ေၾကာင္းလိုင္းႏွင့္ အိႏၵိယ၊ တ႐ုတ္ ႏွင့္ထိုင္းႏိုင္ငံတို႔ျဖင့္ ခ်ိတ္ဆက္ထားေသာ ကုန္းတြင္းဆက္ေၾကာင္းလိုင္း တို႔ျဖစ္ၾကပါသည္။
SEA-ME-WE 3 ေရေအာက္ဆက္ေၾကာင္းလိုင္းသည္ ႏိုင္ငံေပါင္း ၃၄ႏိုင္ငံကို ခ်ိတ္ဆက္ထားေသာ ႏိုင္ငံတကာ အင္တာနက္ဆက္ေၾကာင္းလိုင္းျဖစ္ျပီး ကုန္းတြင္းဆက္ေၾကာင္းလိုင္း သံုးလိုင္းမွာမူ ျမန္မာႏိုင္ငံႏွင့္ သီးျခားဆက္သြယ္ထားေသာ အင္တာနက္ဆက္ေၾကာင္းလိုင္းမ်ားျဖစ္ၾကပါသည္။   
ယခုျဖစ္ေပၚေနေသာ အင္တာနက္ယာယီျပတ္ေတာက္မႈမွာ SEA-ME-WE 3 ေရေအာက္ဆက္ေၾကာင္း လိုင္းခ်ိဳ႕ယြင္းမႈေၾကာင့္ျဖစ္ျပီး အဆိုပါခ်ိဳ႕ယြင္းမႈမွာ ျမန္မာႏိုင္ငံႏွင့္ စင္ကာပူႏိုင္ငံအၾကား ျဖစ္ေပၚခဲ့ျခင္း ျဖစ္ပါသည္။
SEA-ME-WE 3 ခ်ိဳ႕ယြင္းတာကို ျပင္ဆင္ဖို႔အတြက္သြားေနတဲ့ သေဘာၤကို ေအာက္တိုဘာလ ၂၅ ရက္ေန႔ေလာက္မွ ပ်က္တဲ့ေနရာကို ေရာက္မယ္လို႔သိရပါတယ္" ဟု ဆက္သြယ္ေရး၊ စာတိုက္ႏွင့္ ေၾကးနန္း၀န္ၾကီးဌာန၊ ျမန္မာ့ဆက္သြယ္ေရးလုပ္ငန္း၊သတင္း အခ်က္အလက္နည္းပညာဌာနမွ အင္ဂ်င္နီယာခ်ဳပ္ ဦးေဇာ္မင္းဦးက ေျပာျပပါသည္။
SEA-ME-WE 3 ႏွင့္ အင္တာနက္ ယာယီျပတ္ေတာက္မႈ မည္သို႔သက္ဆိုင္သနည္း

ျမန္မာႏိုင္ငံ၌ အင္တာနက္ယာယီျပတ္ေတာက္မႈ ျဖစ္ေပၚသည့္အခ်ိန္အတိုင္း သက္ဆိုင္ရာတာ၀န္ရွိသူမ်ားမွ SEA-ME-WE 3 ခ်ိဳ႕ယြင္းမႈ သို႔မဟုတ္ National Backbone ခ်ိဳ႕ယြင္းမႈေၾကာင့္ဟု ေျပာဆိုေလ့ရွိပါသည္။ သံုးစြဲသူမ်ားဘက္တြင္မႈ ျမန္မာႏိုင္ငံ၌ အင္တာနက္ဆက္ေၾကာင္း လိုင္းေလးလိုင္းရွိေနျပီး ဆက္ေၾကာင္းလိုင္း တစ္လိုင္းပ်က္႐ံုျဖင့္ အင္တာနက္ျပတ္ေတာက္မႈ မျဖစ္ႏိုင္ေၾကာင္း ေျပာဆိုမႈမ်ားရွိခဲ့ပါသည္။
"iPad မွာပါတဲ့ app တစ္ခုလိုပဲ။သတင္းေၾကညာတဲ့သူႏွစ္ဦးကို ကိုယ့္အသံနဲ႔ ျပန္ေျပာခိုင္းတဲ့ app တစ္ခုပါ။ ဒီႏွစ္ဦးက သတင္းေၾကညာတယ္။ ေနာက္ေတာ့ ရန္ထျဖစ္တယ္။ ဒီအခါမွာ Technical Error ဆိုျပီးေပၚလာတယ္။ အမွန္ေတာ့  Technical Error မဟုတ္ဘူး။ ရန္ ျဖစ္လို႔ ရပ္သြားတာ။ အင္တာနက္ ယာယီျပတ္တယ္ဆိုတာကလည္း ရံဖန္ရံခါမွာ ဒီသေဘာျဖစ္ေနတယ္" ဟု ဦးေဇာ္ထြဋ္က ေျပာပါသည္။
အင္တာနက္ယာယီျပတ္ေတာက္မႈျဖစ္ေပၚသည့္အခါတိုင္း ႏိုင္ငံေရးအေျခအေနမ်ားႏွင့္ ဆက္စပ္စဥ္းစားေလ့ရွိသည္မွာ အင္တာနက္သံုးစြဲသူမ်ားအၾကား အစဥ္အလာအားျဖင့္ ရွိခဲ့ျပီျဖစ္ပါသည္။ သို႔ေသာ္ SEA-ME-WE 3 အမွန္တကယ္ခ်ိဳ႕ယြင္းပါက ျမန္မာႏိုင္ငံ၏ အင္တာနက္ဆက္သြယ္မႈကို ထိခိုက္ႏိုင္မည့္ အေျခအေနရွိေနေၾကာင္း သိရွိရပါသည္။
SEA-ME-WE 3 ေရေအာက္ဆက္ေၾကာင္းလိုင္းသည္ ျမန္မာႏိုင္ငံတြင္ရွိေနေသာ အင္တာနက္ဆက္ေၾကာင္းလိုင္း ေလးလိုင္းအနက္ အဓိက အက်ဆံုးဆက္ေၾကာင္းလိုင္း ျဖစ္ပါသည္။ SEA-ME-WE 3 ေရေအာက္ ဆက္ေၾကာင္းလိုင္း ခ်ိဳ႕ယြင္းမႈျဖစ္ေစတာက  ျမန္မာႏိုင္ငံမွာ စုစုေပါင္း အင္တာနက္သံုးစြဲမႈ Bandwidth ပမာဏမွာ 3.596Gbs ၀န္းက်င္ ရွိပါတယ္။ SEA-ME-WE 3 ကေန 1.7 Gbs ရပါတယ္။ကုန္းတြင္း ဆက္ေၾကာင္းေတြက 2 Gps ေလာက္ရပါ တယ္။ ဒါေၾကာင့္မို႔ SEA-ME-WE 3 ခ်ိဳ႕ယြင္းတာနဲ႔ အင္တာနက္ ယာယီျပတ္ေတာက္မႈေတြ ျဖစ္တာပါ" ဟု  အင္ဂ်င္နီယာခ်ဳပ္ ဦးေဇာ္မင္းဦးက ေျပာပါသည္။
အင္နာတာဆက္ေၾကာင္း ခ်ိဳ႕ယြင္းပါက အစားထိုးႏိုင္မည့္နည္းလမ္း စီစဥ္ေနဆဲ

အင္တာနက္ျဖင့္ အလုပ္လုပ္ကိုင္ရသည့္ ေခတ္အေျခအေနသို႔ ေရာက္ရွိခ်ိန္တြင္ ႏိုင္ငံအမ်ားစုမွာ အင္တာနက္ဆက္ေၾကာင္းလိုင္း ခ်ိဳ႕ယြင္းပါက အေရးေပၚအသံုးျပဳႏိုင္မည့္ အင္တာနက္ဆက္ေၾကာင္းလိုင္း
မ်ား ထားရွိေလ့ရွိၾကပါသည္။ ျမန္မာႏိုင္ငံအေနျဖင့္ အင္တာနက္ဆက္ေၾကာင္းလိုင္း ခ်ိဳ႕ယြင္းပါက အသံုးျပဳႏိုင္မည့္ အေရးေပၚအင္တာနက္ဆက္ေၾကာင္းလိုင္း ထားရွိရန္မွာမူ ယခုအခ်ိန္မွ စီစဥ္ေနဆဲျဖစ္ေၾကာင္း သိရွိရပါသည္။
"အင္တာနက္ဆက္ေၾကာင္း လိုင္းတစ္လိုင္းခ်ိဳ႕ယြင္းသြားရင္ အစားထိုႏိုင္မည့္နည္းလမ္း ရွာေဖြထားသင့္တယ္ဆိုထာတက္ လုပ္ေနတယ္လို႔ ၾကားထားပါတယ္။ ကုန္းတြင္းဆက္ေၾကာင္းလိုင္းေတြက တစ္ဆင့္  on damand ေပၚမူတည္ျပီး ထပ္တိုး ဖို႔လုပ္ေနတယ္လို႔ ၾကားထားပါ တယ္" ဟု Myanmar Gateway Technology ကုမၸဏီမွ မန္းေနးဂ်င္း ဒါ႐ိုက္တာ ဦးေဇာ္မင္းဦးက ေျပာျပပါသည္။
"ဆက္ေၾကာင္းေလးေၾကာင္း ရွိေနတာေတာ့ မွန္တယ္။ ဒါေပမဲ့ ဒီဆက္ေၾကာင္းေတြက ဆက္သြယ္ထားတာပဲ ရွိတယ္။ အင္တာနက္ Bandwidth ယူျပီဆိုတာနဲ႕ ယူသေလာက္ပိုက္ဆံေပးရပါျပီ။ SEA-ME-WE 3 ကေတာ့ တည္ေဆာက္မႈ ျမန္မာႏိုင္ငံပါတဲ့အတြက္ အင္တာ နက္ Bandwidth ဖိုးက သက္သာပါတယ္။ တျခားဆက္ေၾကာင္းမွာ ယူမယ္ဆိုရင္ေတာ့ 145Mbps ေလာက္ အေမရိကန္ေဒၚလာ ၄၀၀၀နဲ႕၅၀၀၀ ၾကားေလာက္မွာေပးရပါတယ္" ဟု Myanmar Gateway Technology ကုမၸဏီမွ မန္းေနးဂ်င္း ဒါ႐ိုက္တာ ဦးေဇာ္မင္းဦးက ေျပာျပပါသည္။
သတင္းအခ်က္အလက္နည္းပညာဌာနမွ အင္ဂ်င္နီယာခ်ဳပ္ ဦးေဇာ္မင္းဦးမူ ေရေအာက္ဆက္ေၾကာင္းလိုင္းမွာ ေစ်းအသက္သာဆံုးျဖစ္ေနသည့္အတြက္ ကုန္းတြင္းဆက္ေၾကာင္းလိုင္းထက္ ပိုမိုအသံုးျပဳခဲ့ျခင္းျဖစ္ေၾကာင္း ေျပာဆိုပါသည္။
သို႔ေသာ္ ျမန္မာႏိုင္ငံ၌ အင္တာနက္လိုင္းခ်ိတ္ဆက္သူတစ္ဦးမွ တစ္ႏွစ္လွ်င္ အေမရိကန္ေဒၚလာ ၁၀၀၀မွ ၁၅၀၀အၾကား ႏွစ္စဥ္ေၾကး ေပးသြင္းထားရသည့္အတြက္ အင္တာနက္လိုင္းတပ္ဆင္သူ တစ္သိန္းရွိသည္ဆိုပါက အေမရိကန္ေဒၚလာ သန္း ၁၀၀မွ သန္း ၁၅၀အၾကားကို ၀င္ေငြရရွိေနမည္ျဖစ္ပါသည္။ ႏိုင္ငံတကာဆက္ေၾကာင္းလိုင္းမွ 3 Gbs အင္တာနက္ Bandwidth  အတြက္ အေမရိကန္ေဒၚလာ ေျခာက္ေသာင္းေက်ာ္ခန္႔သာ ကုန္က်မည္ျဖစ္သည္။(ElevenMediaGroup)မွ